Упражнения при опухание суставов пальцев рук

Сейчас предлагаем рассмотреть статью на тему:" упражнения при опухание суставов пальцев рук", а врач-ревматолог Ирина Ефремова даст полные комментарии и ответит на интересующие вопросы.

Опухают суставы на пальцах рук: причины и что делать

Способность двигать пальцами рук необходима любому человеку в повседневной жизни. Будучи юными немногие думают о недугах, связанных с пальцами рук. Однако у людей после 30-35 лет часто возникает проблема с опухшими суставами на пальцах рук.

Когда суставы теряют свою подвижность или вообще перестают функционировать, человек уже не может совершать привычные движения и становится ограниченным в возможностях. Однако последнее десятилетие эта проблема все чаще наблюдается и у молодых людей. Это связано с постоянной активностью за компьютером или занятиями спортом.

Причин этой патологии довольно много, однако лечение этого заболевания следует начинать немедленно, так как суставы пальцев рук легко деформируются и впоследствии исправить это будет невозможно.

Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavos.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Farv12

Существует несколько причин опухших суставов на пальцах рук:

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavos.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fovvs1

Если вы увидели опухоль на пальцах рук, то следует незамедлительно обратиться к терапевту, который направит вас к одному из следующих специалистов:

Затем любой из этих врачей проведет осмотр и задаст вопросы о времени, которое прошло с появления первых симптомов и о боли, которую вы испытываете. Эти вопросы помогут определить врачу тяжесть заболевания. После осмотра врач может назначить следующие процедуры:

  1. Анализ крови.
  2. Анализ мочи.
  3. Биохимический анализ крови.
  4. Рентгенография.
  5. Компьютерная томография.
  6. Магнитно-резонансная томография.
  7. Электрокардиограмма.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavos.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Frevm_sn

Если у врача остаются вопросы — он может госпитализировать вас для проведения более глубокого обследования.

После получения данных при диагностике врач назначит лечение. При лечении используются сразу несколько методов, а именно:

  • Лечение медикаментами.
  • Лечебная физическая культура и массаж.
  • Физиотерапия.
  • Лечение с применением хирургического вмешательства.

Эта методика позволяет устранить боль, остановить развитие заболевания или вообще избавиться от него. Чаще всего используются такие препараты как: «Аспирин», «Нимесулид», «Парацетамол», «Меманталь», «Бепиплан», «L-лизинаэсцинат».

После снятия боли можно заменить эти препараты на мази, крема, бальзамы. При серьезных заболеваниях используются такие препараты как:

  • Антибиотики применяются, если опухоль вызвана бактериальными инфекциями.
  • Гормональные препараты применяются при ревматоидном артрите.
  • Хондропротекторы применяются в случае остеоартрических заболеваний.
  • Аллопуринол и другие препараты понижающие содержание мочевой кислоты в организме.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavos.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Ftablet142

Перед применением любых препаратов обязательно обратитесь к врачу.

Для улучшения состояния суставов можно делать регулярные физические упражнения предварительно посоветовавшись с врачом. Если болевые ощущения при выполнении упражнений слишком сильны, то используются различные мази и бальзамы. Массаж улучшает поступление крови к пораженному суставу, что помогает быстрее снять отечность.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavos.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fmaas12

Физиотерапия применяется при травмах, подагре или артрозах. Процедуры применяются после основного лечения.

Иногда единственный подходящий метод для полного избавления от патологии — операция. При сильных травмах или большом скоплении крови в пораженном месте применяют пункции (промывание полостей специальным раствором), при разрыве тканей их сшивают.

Если вы заметили опухоль на пальцах рук, то приготовьте раствор димексида или другого противовоспалительного геля и нанесите марлевую повязку с ним на пораженный участок. Внимательно следуйте инструкцию чтобы не получить ожог.

Лечебные упражнения, описанные в этой статье, помогут укрепить ваши руки и пальцы, пораженные остеоартрозом, увеличить диапазон движений в них, а также уменьшить боли в руках, принеся долгожданное облегчение.

Выполняйте эти упражнения на сжимание и растягивание пальцев до того уровня, когда почувствуете достаточное натяжение, но не более того.

Обратите внимание: при выполнении описанных ниже движений вы не должны чувствовать боли! Перед тем, как выполнять гимнастику, описанную ниже, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом и заручитесь у него согласием на выполнение данных движений.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fartrozamnet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fperev-stretch-1-250x169

Начните разминку суставов с этого простого упражнения (как показано на рисунке 1):

  • мягко сожмите руку в кулак, при этом прижав большим пальцем к ладони остальные пальцы (положение 1);
  • удерживайте руку в таком положении от 30 до 60 секунд;
  • разожмите кулак, после чего растопырьте пальцы таким образом, чтобы максимально увеличить расстояние между ними (положение 2);
  • выполните это упражнение обеими руками по крайне мере по четыре раза.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fartrozamnet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fperev-stretch-2-250x169

Попробуйте выполнить это несложное упражнение, чтобы помочь себе уменьшить боль в руках и увеличить диапазон движений в суставах кисти.

  • Положите руку ладонью вниз на стол или любую другую ровную и плотную поверхность (как это показано на верхней части рисунка 2).
  • Осторожно и медленно выпрямите руку таким образом, чтобы кисть выглядела максимально плоской (см. нижнюю часть рисунка 2), при этом старайтесь не оказывать сильного давления на суставы.
  • Удерживайте руку в этом положении в течение 30-60 секунд.
  • Повторите данное упражнение по крайней мере четыре раза (для каждой руки).
Читайте так же:  Опух коленный сустав что делать

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fartrozamnet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fperev-stretch-3-250x169

Это интересное упражнение поможет увеличить диапазон движений в пястно-запястных суставах и суставах пальцев.

  • Держите руку перед собой таким образом, чтобы ладонь была обращена к вам.
  • Согните все пальцы руке так, чтобы каждый из них по возможности смог дотянуться до бугорка ладони в основании каждого пальца (см. рис 3). В результате ваша рука должна выглядеть немного как коготь.
  • Удерживайте ладонь в этом положении от 30 секунд до минуты, после чего плавно отпустите.
  • Выполните это движение по крайней мере четырежды для каждой руки.
Видео (кликните для воспроизведения).

[3]

4. Усильте ваши движения дополнительными предметами

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fartrozamnet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fperev-stretch-4-250x169

Регулярное выполнение этого упражнения поможет вам улучшить ваши навыки пользования дверными ручками, а также навык по удерживанию в кисти различных предметов, не отпуская и не роняя их.

  • Возьмите в руку мягкий мячик и сожмите его настолько сильно, насколько у вас это получается. (Помните, что при выполнении упражнений вы не должны чувствовать боли!)
  • Задержите руку в этом положении сжатия на несколько секунд, после чего медленно отпустите.
  • Повторите это упражнение 10-15 раз каждой рукой (см. рис. 4). Выполняйте это упражнение 2-3 раза в неделю с таким расчетом, чтобы кисти «отдыхали», т.е. могли восстанавливать свою силу между такими упражнениями в течение 48 часов.

Не выполняйте это упражнение, если у вас поврежден сустав большого пальца!

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fartrozamnet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fperev-stretch-5-250x169

Полезное упражнение, описанное ниже, позволяет укрепить мышцы между большим пальцем руки и остальными пальцами. Такой навык позволяет более уверенно пользоваться ключами для открытия-закрытия дверей, открывать пакеты с пищевыми продуктами, легче пользоваться газовой плитой (включать-выключать конфорки).

  • «Ущипните» мяч (сделанный из мягких материалов), кончиком 2-5 пальца и большим пальцем, как это показано на рисунке 5.
  • Удерживайте это положение в течение 30-60 секунд.
  • Повторно выполните данное движение десять-пятнадцать раз каждой рукой.

Данное упражнение, как и предыдущее, необходимо выполнять два или три раза в неделю таким образом, чтобы период отдыха и восстановления кистей составлял не менее 2 суток. Его также нельзя делать, если у вас поврежден сустав первого (большого) пальца кисти.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fartrozamnet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fperev-stretch-6-250x169

Это лечебное движение очень полезно для того, чтобы увеличить диапазон движений и гибкость в суставах кисти.

  • Положите кисть на ровную твердую поверхность (например, на стол) и плотно, насколько у вас это получается, прижмите ладонь к ней так, чтобы кисть оказалась в максимально плоском положении.
  • Аккуратно поднимите один палец со стола (как это показано на рис. 6), а затем медленно опустите его.
  • Сделайте это со всеми другими пальцами. Вы можете также поднимать все пальцы сразу, вместе с большим или без него, а затем так же медленно опускать их.
  • Повторите это движение 8-12 раз для каждой ладони.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fartrozamnet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fperev-stretch-7-250x169

Регулярное выполнение этого очень полезного лечебного движения может позволить вам улучшить навыки по захватыванию, удерживанию в руке и поднятию различных тяжелых предметов — таких, как банки и бутылки.

  • Положите вашу руку плашмя на стол. Оберните резинку вокруг руки у основания ваших суставов пальцев.
  • Аккуратно отодвиньте большой палец в сторону от остальных, насколько вы можете, как это показано на рисунке 7.
  • Держите от 30 до 60 секунд, затем отпустите и расслабьте палец.
  • Повторите эту манипуляцию от 10 до 15 раз на каждой руке. Как и в упр. 4 и 5, необходимо выполнять такое движение два-три раза в неделю так, чтобы период между сессиями составлял не менее 48 часов.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fartrozamnet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fperev-stretch-8-250x169

Это упражнение, как и многие упоминавшиеся выше процедуры, помогает увеличить диапазон движений в суставах рук.

  • Исходное положение: рука вытянута ладонью перед вами.
  • Отведите свой ​​большой палец от других в сторону, насколько вы можете. Затем приведите (приблизьте) большой палец к ладони таким образом, чтобы его кончик касался основания вашего мизинца (как это изображено на рисунке 8).
  • Удерживайте это положение в течение 30-60 секунд.
  • Повторите это движение по крайней мере по четыре раза для каждой руки.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fartrozamnet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fperev-stretch-9-250x169

Это упражнение помогает увеличить диапазон движений в суставах, что позволяет улучшить такие важные в быту навыки, как пользование зубной щеткой для чистки зубов, использование вилки и ложки, а также навык пользования шариковой ручкой во время письма.

  • Исходное положение: держите руку прямо перед собой, запястье должно находиться по горизонтальной линии, как это видно на рисунке 9.
  • Осторожно коснитесь сначала указательным, а затем 3-5 пальцами до большого пальца таким образом, чтобы образовалась буква «О».
  • Удерживайте кисть в таком положении с каждым пальцем на период от 30 до 60 секунд.
  • Повторите данную растяжку по крайней мере по четыре раза на каждой руке.
Читайте так же:  Бурсит подвздошно гребешковой сумки тазобедренного сустава

Попробуйте применить это два относительно несложных движения для растяжки суставов, связок и мышц большого пальца:

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fartrozamnet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fperev-stretch-10-250x169

1) Держите руку так, чтобы ладонь была обращена к вам.

  • Аккуратно согните кончик первого пальца вниз — ближе к области основания указательного.
  • Удерживайте такое положение от 30 секунд до минуты.
  • Отпустите и повторите четыре раза.

2) Держите кисть таким образом, чтобы ладонь была также обращена к вашему лицу.

  • Аккуратно потянитесь большим пальцем к противоположному краю ладони, используя только нижнюю сустава, как это показано на рис. 10.
  • Фиксируйте свою кисть в этом положении 30-60 секунд.
  • Отпустите и повторите по четыре раза для каждой кисти.

Если в процессе выполнения движений лечебной физкультуры, перечисленных выше, вы чувствуете болезненность и жесткость в суставах, малоподвижность в них, то попробуйте разогревать суставы рук перед тем, как начнете такую гимнастику.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fartrozamnet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fperev-stretch-11-250x169

Это поможет вашим суставам обрести большую гибкость и более широкий диапазон движений. Для этого вы можете приложить к кистям теплую грелку или прогреть руки в теплой воде в течение 5-10 минут.

Если вы хотите получить более глубокое прогревание мышц и суставов, можете использовать такой способ. Возьмите в руки небольшое количество масла (растительного или массажного) покройте им кисти, а затем наденьте на руки резиновые перчатки и замочите конечности в теплой воде на несколько минут.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fartrozamnet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fperev-stretch-12-250x169

Выполнение различных поделок из глины или пластилина — это отличный способ увеличить диапазон движений в суставах, и в то же время укрепить мышечную силу в руках.

Благодаря игре такие манипуляции-развлечения даже не воспринимаются как физические упражнения.

[2]

Слепите в шар тот пластичный материал, который у вас есть, а затем раскатайте его в длинную змейку, как это делают дети. Используйте кончики пальцев, чтобы вылепить мелкие детали поделки или картинки вроде той, которая показана на рисунке 12. Просто следуйте вашему вдохновению и лепите из пластилина все, что вашей душе угодно — от корабликов до шипов динозавра!

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fartrozamnet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fbonina-artroz

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

[1]

Получите бесплатно книгу “Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе” и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Как избавиться от артрита суставов пальцев рук с помощью упражнений

Артрит может поражать все суставы, но чаще всего болезнь наблюдается в составах пальцев рук. Возникает она по разными причинам. Сюда относится и переохлаждение рук, и ушибы, и травмы, перенесенные хирургические вмешательства, ослабленный иммунитет, нарушение обмена веществ, ожирение и другие. Чаще всего артрит суставов пальцев возникает через чрезмерные физические нагрузки именно на эти суставы. В следствии этого появляются периодические боли в костях, опухлости, уменьшается двигательная активность.

Как только человек начинает чувствовать неприятные ощущения в пальца, ему нужно обратиться на консультацию к специалисту и определить состояние суставов. Возможно, у него начал развиваться артрит. Запущенное состояние этой болезни намного сложнее лечить, чем начальные стадии. На первых этапах помочь может специальная физкультура.

  1. Сложите пальцы “в замок”.
  2. Сильно надавите пальцами.
  3. Если боль умеренная – скорее всего, у вас нет болезни. Если болезненные ощущения сильно ощутимы, возможно у вас артрит суставов пальцев. Это первый признак артрита.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fevrikak.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Flazy-load%2Fimages%2F1x1.trans

Также, определить болезнь пальцем можно по внешним признакам. В нормальном состоянии пальцы смыкаются между собой. При болезни суставы опухают и не дают возможности пальцам сомкнуться.

Делайте эти упражнениям 5 минут каждый день, и артрит пальцев рук вас обойдет стороной.

  1. Сложите пальцы в кулак. Затем активно, словно что-то выбрасываете от себя, раскрывайте пальцы. В конце упражнения пальцы сильно напрягите и подержите в таком состоянии несколько секунд. “Растопыривайте” пальцы как можно сильнее. Сделайте по 10 таких “выбросов” пальцев по 3 подхода.
  2. Активным, резким движениям нужно словно схватить воздух и притянуть его к себе. В конце пальцы напрягайте. 10 упражнений по 3 подхода.
  3. Далее, жест пальцами, которым вы словно заворачиваете что-то к себе и разворачиваете обратно. Притягиваем к себе пальчики по очереди. Сначала – мизинчик, потом безымянный, средний, указательный, большой. И в раскройте обратном порядке. При этих движениях, кроме пальцев работает еще и кисть руки. 10 раз по 3 подхода.
  1. Перед началом упражнений разогрейте руки. Соедините ладони и хорошо потрите. Вращайте ладони в разные стороны.
  2. Сгибайте фаланги пальцев поочередно, начиная с мизинца. Затем медленно выпрямляйте. Это хорошо разогревает суставы и делает их более гибкими.
  3. Каждый палец отдельно по очереди сгибайте, нажимая на него большим пальцем.
  4. Разомните пальцы в другую сторону. Для этого разместите палец между двумя пальцами другой руки. И изгибайте его под углом 90 градусов к ладони. Или просто с помощью пальцев другой руки отгибайте пальцы в другую сторону.
  5. Надавливая на боковую внутреннюю сторону большого пальца, сгибайте кисть руки, чтобы палец максимально сближался к кости руки.
  1. Согните обе руки в кулак.
  2. Расположите руки одну поверх другой так, чтобы они соприкасались между собой внешними частями ладони.
  3. Рука, которая находится внизу зафиксированная неподвижно. Верхней рукой выполняйте постукивания по нижней. Затем поменяйте руки местами.
  4. Кулаки соедините между собой внутренними частями, чтобы кисти больших пальцев касались друг друга. Выполняйте постукивания друг об друга.
  5. Не разжимая кулаки делайте удары, словно хлопки ладошами.
  6. Далее – постукивания внешними сторонами кулаков, чтобы кисти мизинцев касались друг друга.
  7. Соединяйте руки в замок и разъединяйте. Упражнение выполняется быстро.
  8. Оттопырьте большие пальцы. Делайте активные соприкосновения рук, которые будут соединятся между собой в области между большим и указательным пальцами.
  9. Внешней стороной кулака делайте постукивания по внутренней части ладошки. Поменяйте руки.
Читайте так же:  Коксартроз тазобедренного сустава 2 степени отзывы

Перед применением любой методики лечения обязательно проконсультируйтесь с доктором, чтобы избежать нежелательных последствий.

Опухают суставы на пальцах рук: причины и что делать

Способность двигать пальцами рук необходима любому человеку в повседневной жизни. Будучи юными немногие думают о недугах, связанных с пальцами рук. Однако у людей после 30-35 лет часто возникает проблема с опухшими суставами на пальцах рук.

Когда суставы теряют свою подвижность или вообще перестают функционировать, человек уже не может совершать привычные движения и становится ограниченным в возможностях. Однако последнее десятилетие эта проблема все чаще наблюдается и у молодых людей. Это связано с постоянной активностью за компьютером или занятиями спортом.

Причин этой патологии довольно много, однако лечение этого заболевания следует начинать немедленно, так как суставы пальцев рук легко деформируются и впоследствии исправить это будет невозможно.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavos.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Farv12

Существует несколько причин опухших суставов на пальцах рук:

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavos.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fovvs1

Если вы увидели опухоль на пальцах рук, то следует незамедлительно обратиться к терапевту, который направит вас к одному из следующих специалистов:

Затем любой из этих врачей проведет осмотр и задаст вопросы о времени, которое прошло с появления первых симптомов и о боли, которую вы испытываете. Эти вопросы помогут определить врачу тяжесть заболевания. После осмотра врач может назначить следующие процедуры:

  1. Анализ крови.
  2. Анализ мочи.
  3. Биохимический анализ крови.
  4. Рентгенография.
  5. Компьютерная томография.
  6. Магнитно-резонансная томография.
  7. Электрокардиограмма.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavos.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Frevm_sn

Если у врача остаются вопросы — он может госпитализировать вас для проведения более глубокого обследования.

После получения данных при диагностике врач назначит лечение. При лечении используются сразу несколько методов, а именно:

  • Лечение медикаментами.
  • Лечебная физическая культура и массаж.
  • Физиотерапия.
  • Лечение с применением хирургического вмешательства.

Эта методика позволяет устранить боль, остановить развитие заболевания или вообще избавиться от него. Чаще всего используются такие препараты как: «Аспирин», «Нимесулид», «Парацетамол», «Меманталь», «Бепиплан», «L-лизинаэсцинат».

После снятия боли можно заменить эти препараты на мази, крема, бальзамы. При серьезных заболеваниях используются такие препараты как:

  • Антибиотики применяются, если опухоль вызвана бактериальными инфекциями.
  • Гормональные препараты применяются при ревматоидном артрите.
  • Хондропротекторы применяются в случае остеоартрических заболеваний.
  • Аллопуринол и другие препараты понижающие содержание мочевой кислоты в организме.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavos.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Ftablet142

Перед применением любых препаратов обязательно обратитесь к врачу.

Для улучшения состояния суставов можно делать регулярные физические упражнения предварительно посоветовавшись с врачом. Если болевые ощущения при выполнении упражнений слишком сильны, то используются различные мази и бальзамы. Массаж улучшает поступление крови к пораженному суставу, что помогает быстрее снять отечность.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavos.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fmaas12

Физиотерапия применяется при травмах, подагре или артрозах. Процедуры применяются после основного лечения.

Иногда единственный подходящий метод для полного избавления от патологии — операция. При сильных травмах или большом скоплении крови в пораженном месте применяют пункции (промывание полостей специальным раствором), при разрыве тканей их сшивают.

Если вы заметили опухоль на пальцах рук, то приготовьте раствор димексида или другого противовоспалительного геля и нанесите марлевую повязку с ним на пораженный участок. Внимательно следуйте инструкцию чтобы не получить ожог.

С опуханием суставов пальцев на руках на протяжении жизни сталкивается большинство людей, так как конечности — самые подвижные части человеческого тела. В связи с тем, что количество правшей больше, чем левшей, патологические изменения чаще всего происходят именно на правой руке.

Читайте так же:  Упражнения для лечения коленных суставов

Причины, вызывающие такую патологию, совершенно разные, и от правильности их определения напрямую зависит качество лечения. Важно осознавать, что подобное воспаление само по себе не является заболеванием, а представляет собой только отдельное проявление, симптом, который может быть вызван различными факторами, совершенно отличающимися между собой и требующими кардинально противоположных методов терапии. Это может быть как последствием старой травмы, так и нарушением обмена веществ, поэтому самостоятельные меры по устранению симптомов не будут эффективными, а заболевание перейдет в хроническую форму с периодическими обострениями.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fprosustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fopuh-sustav-na-palce-ruki-chto-delat

Такое патологическое изменение суставных структур кисти доставляет ощутимый дискомфорт, потому что амплитуда движения сустава резко ограничивается, мелкая моторика замедляется, неудобно писать, печатать на клавиатуре и выполнять мелкие движения, необходимость в которых присутствует постоянно.

Боль может быть разной интенсивности: периодическая и постоянная, ноющая, мешающая сну в ночное время или практически отсутствующей.

Самая частая причина опухания фаланговых суставов — травмирование мягких или твердых тканей. Реже встречаются опухоли, возникающие по причине отечности, аллергических реакций, повреждений мышц или нарушений обменных процессов.

Данная патология выявляется легче всего. Обычно пациент точно знает тот момент, когда получил физическую травму. Симптомы могут проявиться не сразу, а через некоторый промежуток времени.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fprosustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fopuh-sustav-na-palce-ruki-chto-delat-2

Проявления могут быть такими:

  • резкие боли в пальце или распространяющиеся по всей кисти;
  • синюшность кожных покровов из-за появления внутреннего кровоизлияния или нарушения кровеносных сосудов;
  • местное воспаление;
  • проблемы с подвижностью пальца;
  • покраснение и чувство жара или жжения в месте воспаления.

В этом случае дефекты заметны визуально: это могут быть проколы, царапины, занозы, порезы и прочее. Воспаление может возникнуть не только в месте повреждения, но и недалеко от него. Особенно сильное опухание появляется тогда, когда рана поражена бактериальной инфекцией. В таком случае значительно повышается температура тела. С течением времени может появится нагноение или абсцесс.

Существует много разновидностей артрозов, которые способны привести к выраженному опуханию пальца на руке. Несмотря на то, что большинство их симптомов сходны, они имеют и некоторые отличия, а также различаются возможные последствия для здоровья.

Полиостеоартроз возникает чаще всего в старшем возрасте и преимущественно у женщин. Представляет собой особую группу деформирующего остеоартроза. Основная симптоматика:

  • монотонная или ноющая боль с усилением после нагрузок;
  • усиление болевого синдрома к вечеру;
  • специфическая деформация фаланг — «узловые пальцы»;
  • особые узлы на боковых и тыльных поверхностях фаланг, которые чаще всего расположены симметрично.

В ряде случаев болевые ощущения не сопутствуют протеканию полиостеоартроза, в остальных случаях ощущается жжение и боль.

Ревматоидный артрит — опасное аутоиммунное отклонение, поражающее мелкие суставы, в число которых попадают и суставы пальцев, особенно часто — на указательном и среднем пальцах. В большинстве случаев артрит проявляется симметрично на кистях обеих рук.

Это системное аутоиммунное заболевание с преимущественным поражением мелких суставов организма, в том числе — с опуханием пальцев верхних конечностей. Характер протекания ревматоидного артрита определяется как хронический с систематическими обострениями.

Воспаления, возникающие на втором или третьем суставном фаланге, сопровождает слабость мышц кисти и скованность в руках. Болезненные ощущения усиливаются со средины ночи с пиком интенсивности к утру.

В данном видео речь идет об ревматоидном артрите, причинах его возникновения, способах диагностики и лечения:

Ризоартроз возникает на большом пальце и связан с физическими перегрузками фаланг, поэтому часто его относят к профессиональным заболеваниям.

При движении в опухшем суставе слышен хруст, заметна суставная деформация и изменение формы пальца. С течением времени боли из временных перерастают в постоянные на фоне уменьшения общего тонуса хрящевой ткани.

В группу инфекционных артритов попадают патологии, при которых внутрь сустава после травмирования попадают патогенные микроорганизмы или заносятся туда с током крови, продолжая там свое развитие внутри суставной полости.

При такой инфекции все симптомы начинают проявляться резко и остро, с повышением температуры, сильными болями в кисти.

Такие патологические процессы, как подагра и сахарный диабет, способны стать причиной опуханий и утолщений суставов кистей рук. Эти воспаления происходят приступообразно, поражаться могут как пальцы одной, так и обеих рук, преимущественно — большие.

Приступы происходят ночью с болью очень сильной интенсивности, которую тяжело переносить. Кожа в зоне паталогии краснеет, доходя до багряного цвета. Приступы продолжаются от 3 до 7 дней, после чего пропадают вплоть до следующего обострения.

К таким факторам, вызывающим опухание суставных сочленений кисти, относятся сильные вибрации, возникающие при работе специальными инструментами, высокая влажность, ношение тесных колец, которые перекрывают поступление питательных веществ к суставу, сильные переохлаждения и пр.

Читайте так же:  Саркома плечевого сустава симптомы

В таких случаях достаточно устранить причины, вызвавшие отек или вспухание. Если же действие фактора продолжительно, то патология может перейти в хроническую форму.

Обнаружив у себя опухание в области соединительных сочленений фаланг, необходимо обратиться к терапевту, который проведет первичный прием и определит, к какому врачу следует отправиться. Это могут быть следующие специалисты:

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fprosustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fopuh-sustav-na-palce-ruki-chto-delat-3

Комплекс диагностических мер зависит от данных, полученных при опросе пациента, и в зависимости от клинической картины, которую оценивает специалист. Проводится пальпация и тестирование болевых ощущений при сгибании кисти в кулак и обратном разгибании.

Диагноз, поставленный на основании только симптомов, нельзя считать полным и окончательным, поэтому назначается более детальное инструментальное обследование:

  • Если предполагается инфекционный агент, то для выбора антибиотикотерапии проводится бактериальный анализ на резистентность к группам антибиотиков.
  • Если заболевание вызвано травмой, проводится рентген кисти, на котором можно установить наличие трещин, переломов и прочих дегенеративных явлений твердых тканей.
  • Вспомогательными средствами инструментальной диагностики являются МРТ, артроскопия и УЗИ, позволяющие установить все подробности структуры костей, мышц, сухожилий и нервов.

Исходя из полученных при диагностике данных назначается дифференцированная терапия. Симптоматические средства назначаются практически всегда, если опухоль сопровождается болезненностью.

Ограничиваться медикаментозной терапией, направленной на устранение симптоматических признаков, не только недостаточно, но и опасно для здоровья. Такой подход чреват усугублением заболевания и развитием осложнений.

Для достижения оптимальных результатов лечение ведется комплексно с использованием таких методов терапии:

  1. медикаментозные средства;
  2. физиотерапия;
  3. массажи и ЛФК;
  4. хирургические методы.

Применятся они могут все одновременно или выборочно, что определяет лечащий врач.

Данный метод позволяет устранить острые проявления опухания и купирует процесс, не допуская его дальнейшего развития. Чаще всего специалисты назначают такие группы препаратов:

  • для снижения болевых ощущений (Анальгин, Кетолонг, Кетонал);
  • миорелаксирующие (Мидокалм);
  • для устранения отеков (L-лизинаэсцинат);
  • рассасывающие (Трипсин);
  • от воспаления (Мелоксикам, Нимесулид, Диклофенак).

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fprosustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fopuh-sustav-na-palce-ruki-chto-delat-5

После ослабевания острых проявлений можно заменить оральные или инъекционные препараты на бальзамы, кремы, гели или мази. Такие средства предпочтительнее с точки зрения побочных эффектов, поскольку они действуют местно.

При абсцессах или нагноениях применяются средства системного и локального свойства.

В некоторых случаях необходима специальная терапия, которая требует применения особых препаратов для подавления развития заболевания:

  1. гормоны и цитостатические препараты — в случае ревматоидного артрита;
  2. гипоурикемические средства — при подагре;
  3. антибиотики — при инфекционных причинах и ревматическом артрите;
  4. хондропротекторные средства — при остеоартрических явлениях.

Дозировка и сроки приема рассчитываются специалистом, исходя из возраста, веса и состояния здоровья пациента.

Средства физиотерапии подходят в тех случаях, когда выявлены травмы, подагра, остеоартроз и ряд других причин, но применение их в случае аутоиммунных заболеваний не рекомендуется.

Физиотерапевтические средства применяют после устранения острого процесса. Преимущественно назначаются такие процедуры:

  • фоно- и электрофорез;
  • лечение лазером;
  • магнитотерапия;
  • парафинотерапия;
  • бальнеотерапия.

Для выбора оптимального комплекса подобных процедур необходима консультация физиотерапевта.

Для улучшения состояния межфаланговых суставов при терапии суставных опуханий необходимо делать определенные упражнения. Если такая гимнастика сопровождается сильным дискомфортом, то перед началом гимнастики пораженную зону обрабатывают мазями с анестезирующим эффектом.

Курс массажа уменьшает проявления симптомов, снимает спазмы мышц и улучшает кровоснабжение околосуставной зоны.

При некоторых видах суставных опуханий единственный путь избавления от патологии — хирургический метод. При тяжелых травмах, локализующихся на кисти, при разрывах мягких тканей или скоплении большого объема крови в месте гематомы применяют остеосинтез, пункции с промыванием полостей антисептическими средствами с последующим сшиванием тканей.

Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук proxy?url=http%3A%2F%2Fprosustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fopuh-sustav-na-palce-ruki-chto-delat-4

Корректные методы лечения фаланговых суставных патологий кисти, выбранные квалифицированным врачом, позволят возобновить двигательную активность и силу рук в полной мере, а также обеспечить здоровье на долгие годы.

Источники

  1. Ревматические заболевания. В 3 томах. Том 1. Основы ревматологии. – М. : ГЭОТАР-Медиа, 2011. – 368 c.
  2. Ревматоидный артрит. – М. : Государственное издательство медицинской литературы, 2010. – 276 c.
  3. Насонова, В. А. Клиническая ревматология. Руководство для врачей / В. А. Насонова, М. Г. Астапенко. – М. : Медицина, 2014. – 592 c.
Изображение - Упражнения при опухание суставов пальцев рук 4589562
Автор статьи: Ирина Ефремова

Доброго времени суток. Меня зовут Ирина. Я уже более 7 лет работаю в ревматологическом центре. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать интересующие их вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация со специалистами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here