Поверхность локтевого сустава обрабатываемая при его массаже

Сейчас предлагаем рассмотреть статью на тему:" поверхность локтевого сустава обрабатываемая при его массаже", а врач-ревматолог Ирина Ефремова даст полные комментарии и ответит на интересующие вопросы.

Врачи назначают массаж локтевого сустава при снижении подвижности и возникновении болевого синдрома. Лечебную манипуляцию можно проводить как самостоятельно в домашних условиях, так и обратившись к квалифицированному специалисту. Перед началом терапии рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом и учесть возможные противопоказания.

Изображение - Поверхность локтевого сустава обрабатываемая при его массаже proxy?url=http%3A%2F%2Fetosustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Flokt-sust-700x300

Даже при появлении кратковременной и слабовыраженной симптоматики в области суставов верхних конечностей, больному следует обратиться к врачу. Причинами поражения могут выступать механические повреждения, артроз, артрит или другие патологии.

Мануальная терапия наиболее эффективна на первых этапах развития болезни. Больному важно обратиться к специалисту при появлении такой симптоматики:

  • ухудшение функционирования рук;
  • острые боли при движении;
  • отек и покраснение тканей;
  • деформация сустава;
  • локальное повышение температуры.

Вернуться к оглавлению

Больные отмечают появления положительной динамики и общее улучшения самочувствия после 3-х сеансов. Для полного купирования симптомов показан продолжительный курс лечения длительностью на протяжении 1—3 месяцев. Массаж стимулирует кровообращение в пораженной области, ускоряя регенерацию тканей и уменьшая отек. Общерасслабляющее воздействие снимает спазм околосуставных мышц, что приводит к исчезновению болей и увеличению объема движений. При наличии скоплений солей в суставной сумке, происходит их разрушение за счет внешнего ручного воздействия.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Чтобы добиться максимальной эффективности, при выполнении лечебных манипуляций должны выполняться следующие рекомендации:

  • Категорически противопоказаны резкие движения. Во время массажа сочетают плавные растирания, надавливания и повороты рук.
  • Сгиб локтя не массируется, так как там расположены лимфоузлы.
  • Для достижения стойкого эффекта процедуры комбинирую с упражнениями ЛФК.
  • Делать массаж нужно без излишних усилий. Высокая интенсивность приведет к ухудшению состояния.
  • В периоды обострения заболевания, которые сопровождаются лихорадкой, сильной болью и воспалительным процессом, необходимо отложить процедуру.

Вернуться к оглавлению

Мануальная терапия производится в положении сидя. Верхняя конечность должна быть уложена на специальный медицинский валик под углом 110°. Разрешена также позиция лежа на кушетке. Техники выполняются ладонями и подушечками пальцев. Массаж может делать один специалист или двое, в зависимости от показаний к проведению.

Процедура включает такие манипуляции:

  • Помощник фиксирует плечо пациента. Терапевт держит запястье одной рукой, а второй — локоть и производит надавливание с помощью большого пальца на болезненный участок.
  • Производится вытягивание конечности в разные стороны, при этом ладонь выкручивается внутрь.
  • Для усиления кровотока показано встряхивание.
  • Проводится аналогичная процедура на согнутой руке.
  • После выполняют распрямление и надавливание на пораженный участок.
  • Область предплечья встряхивают, а затем выворачивают в разные стороны 2—4 раза.
  • Для повышения эффективности одновременно продолжается надавливание.
  • Руку разгибают и, делая нажим пальцами, растирают пораженный участок по ходу движения лимфотока.
  • Верхний дистальный отдел растирается до покраснения кожного покрова.

При ухудшении состояния во время сеанса мануальной терапии необходимо немедленно прервать процедуру и обратиться к врачу.

Лечение осуществляется по следующей схеме:

    Изображение - Поверхность локтевого сустава обрабатываемая при его массаже proxy?url=http%3A%2F%2Fetosustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fmassag-300x254 Дяданного массажа нужен ассистент.

Помощник фиксирует плечо. Врач осторожно обхватывает кисть одной рукой, а средний палец второй руки укладывает на больной участок.

  • Производится вытягивание руки, при этом терапевт проводит круговые надавливания на пораженный участок.
  • После выполняют разгибание и сгибание локтя 4—5 раз. Локтевой сустав сдавливается большим и средним пальцами.
  • Для снятия напряжения сухожилий помощник фиксирует больную руку на весу. Терапевт ладонями, обращенными друг к другу, массирует область с разных сторон, совершая движения в противоположные стороны.
  • Вернуться к оглавлению

    Перед проведением процедуры необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и соблюдать осторожность. В позиции сидя пациент мягкими круговыми движениями массирует локтевой сустав с внешней стороны. Процедуры дополняется разгибанием и сгибанием руки с умеренной скоростью. Также показаны повороты плеча вперед и назад в горизонтальной плоскости.

    1. По сегментный массаж верхней конечности начинают с:

    1. тыльной поверхности

    2. ладонной поверхности

    3. не имеет значения

    2. Направление массажных движений при отсасывающем массаже верхней конечности:

    1. от периферии к центру

    2. от центра к периферии

    3. Массаж верхней конечности по классической методике начинают с:

    3. плечевого сустава

    4. лучезапястного сустава

    4. Для массажа передней стенки плечевого сустава рука должна:

    1. свободно свисать вниз

    2. заведена за поясницу

    3. заведена за затылок

    4. лежать на противоположном плече, локоть приподнят

    5. Для массажа задней стенки плечевого сустава рука пациента должна:

    1. свободно свисать вниз

    2. заведена за поясницу

    3. заведена за затылок

    4. находиться на противоположном плече, локоть приподнят

    Читайте так же:  Кремы и гели для лечения суставов

    6. Для массажа нижней стенки плечевого сустава рука пациента должна:

    1. свободно свисать вниз

    2. заведена за поясницу

    3. заведена за затылок

    4. находиться на противоположном плече, локоть приподнят

    7. Поверхность локтевого сустава обрабатываемая при его массаже:

    ТЕМА: Массаж живота.

    1. Назовите верхнюю границу при массаже живота:

    1. уровень мечевидного отростка

    2. край реберной дуги

    3. уровень пупка

    4. VII межреберье

    2. Боковой границей при массаже живота является:

    ОТВЕТЫ:

    1. передняя подмышечная линия

    2. средняя подмышечная линия

    3. задняя подмышечная линия

    3. Направление массажных движений при массаже живота:

    1. вокруг пупка по часовой стрелке

    2. вокруг пупка против часовой стрелки

    3. от передней срединной линии к боковым границам

    4. от мечевидного отростка к симфизу

    4. Время проведения массажа живота:

    1. только натощак

    2. через 30 минут после еды

    3. через 2 часа после еды

    4. сразу после еды

    5. только перед едой

    5. Методические указания обязательные при массаже живота:

    1. опорожнить мочевой пузырь

    2. опорожнить кишечник

    3. делать массаж очень медленно

    4. делать массаж теплыми руками 5. делать массаж в среднем темпе

    6. Назовите нижнюю границу при массаже живота:

    Нет тематического видео для этой статьи.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    1. уровень пупка

    2. передне-верхние ости подвздошных костей

    3. гребни подвздошных костей , верхний край лона

    4. нижний край лонных костей

    ТЕМА: Массаж воротниковой зоны.

    [2]

    1. Направление движений при массаже передней поверхности воротниковой зоны:

    1. от грудинно-ключичного сочленения к плечевым суставам

    2. от грудинно-ключичного сочленения к мочке уха и к плечевым суставам

    3. от сосцевидного отростка к грудине, далее к плечевым суставам

    2. Положение массажиста при массаже воротниковой зоны:

    1. сзади от больного

    2. перед больным

    3. сбоку от больного

    3. Назовите нижнюю границу воротниковой области:

    1. нижние углы лопаток

    2. нижний край дельтовидной мышцы

    4. XII грудной позвонок

    4. Укажите верхнюю границу воротниковой области:

    1. затылочные бугры

    2. край верхней челюсти

    3. надплечья, VII шейный позвонок

    4. край нижней челюсти

    5. сосцевидные отростки

    5. Массаж воротниковой зоны начинается с области:

    2. задней поверхности шеи

    3. передней поверхности шеи

    4. не имеет значения

    6. Укажите процент времени, затрачиваемый на обработку задней поверхности воротниковой зоны:

    ТЕМА: Массаж пояснично-ягодичной области.

    1. Массаж пояснично-ягодичной области показан при :

    1. варикозной болезни

    2. сахарном диабете

    4. неврите бедренного нерва

    2. Направление массажных движений в поясничной области:

    1. от позвоночника к средне-подмышечной линии

    2. от крестца к VII шейному позвонку

    3. только сверху вниз

    4. от боковой границы к позвоночнику

    3. Нижней границей при массаже пояснично-ягодичной области является:

    1. верхний край крестца

    2. гребни подвздошных костей

    4. подъягодичные складки

    5. паховая складка

    4. Направление движения при массаже ягодичной области:

    1. от копчика перпендикулярно вверх

    2. от копчика вдоль крестца по гребням подвздошных костей

    3. от копчика веерообразно по большой ягодичной мышце

    4. от подъягодичной складки, к гребням подвздошных костей

    5. Положение массажиста при массаже пояснично-ягодичной области:

    1. справа от больного

    2. слева от больного

    3. сбоку от больного 4. сзади от больного

    6. Верхней границей при массаже пояснично-ягодичной области является:

    1. нижний угол лопаток

    3.1 поясничный позвонок

    4. XI грудной позвонок

    ТЕМА: Массаж нижних конечностей.

    1. Положение больного при массаже нижней конечности:

    1. лежа на спине

    2. лежа на животе

    3. сидя, ноги на приставном столике

    4. лежа на животе под голеностоп валик

    5. лежа на спине под колени валик

    [1]

    2. Массаж нижней конечности начинают с:

    1. передней поверхности

    2. задней поверхности

    3. не имеет значения

    3. Без особых показаний не массируют:

    1. переднюю поверхность бедра

    2. внутреннюю поверхность бедра

    3. заднюю поверхность бедра

    4. наружную поверхность бедра

    4. Основной прием при обработке голеностопного сустава:

    5. Положение, в котором проводится массаж коленного сустава:

    1. лежа на спине, под голеностоп валик

    2. лежа на животе, под голеностоп валик

    3. лежа на спине, под колени валик

    6. Можно ли массировать тазобедренный сустав:

    7. Заболевание, являющееся абсолютным противопоказанием для проведения массажа нижней конечности:

    1. неврит седалищного нерва

    2. межреберная невралгия

    3. ангиопатия сосудов нижних конечностей

    4. варикозное расширение вен нижних конечностей

    РАЗДЕЛ: Виды массажа. ТЕМА: Гигиенический массаж.

    1. Гигиенический массаж можно проводить:

    2. общий гигиенический массаж проводится:

    3. 2-3 раза в неделю

    Читайте так же:  Лечение суставов костным мозгом

    4. один раз в месяц

    3. Гигиенический массаж рекомендуется проводить:

    1. за 1-2 часа до сна.

    2. за 30 мин до сна.

    3. непосредственно перед сном

    4. за 3-4 часа до сна

    4. Наиболее оптимальное время для отдыха после сеанса гигиенического массажа:

    5. Под термином гигиенический массаж понимают:

    1. массаж для профилактики заболеваний и сохранения работоспособности

    2. массаж, применяющийся с профилактической и лечебной целью

    3. профилактический массаж лица, шеи, головы 4. сегментарный массаж

    ТЕМА: Периостальный массаж.

    1. Периостальный массаж воздействует на:

    1. мышечную ткань

    2. связки и сухожилия

    4. подкожную клетчатку

    2. Необходимое условие при проведении периостального массажа:

    1. в помещение должно быть тепло

    2. максимальное расслабление больного

    3. максимальное расслабление массажиста

    4. необходим специальный массажный стол

    3. Какова продолжительность периостального массажа:

    4. Периостальный массаж является разновидностью массажа:

    5. Противопоказанием к проведению периостального массажа является:

    1. гипертоническая болезнь

    4. остеохондроз позвоночника

    ТЕМА: Соединительно-тканный массаж.

    1. Основной прием соединительно-тканного массажа:

    2. Приемы соединительно-тканного массажа проводятся:

    1. подушечкой большого пальца

    2. концевыми фалангами II-У пальцев

    3. концевыми фалангами III-IV пальцев

    4. основанием ладони

    5. локтевым краем ладони

    Кто автор соединительно-тканного массажа?

    1. профессор Белая

    2. Элизабет Дюке

    3. Владимир Васичкин

    4. Ощущения, испытываемые пациентом при соединительно-тканном массаже:

    5. Соединительно-тканный массаж является разновидностью массажа:

    ТЕМА: Точечный массаж.

    1. Сколько точек можно обрабатывать при тонизирующем методе точечного массажа, за одну процедуру:

    4. не более 4 точек

    2. Методика массажа, применяемая при выполнении точечного массажа, если имеются признаки избытка энергии:

    3. седативная 4. тонизирующая

    3. Укажите продолжительность обработки одной точки при выполнении седативного массажа:

    4. Отличительной особенностью биологически активной точки являются:

    1. особые морфологические структуры

    2. низкий электрический потенциал

    3. более высокая болевая чувствительность

    5. Укажите способы нахождения биологически активных точек:

    2. метод индивидуального цуня

    3. метод пропорционального цуня

    ТЕМА: Спортивный массаж.

    1. Основные задачи мобилизационного массажа у спортсмена:

    1. нормализация психоэмоционального состояния

    2. нормализация функционального состояния

    3. подготовка опорно-двигательного аппарата к физической нагрузке

    4. расслабление мускулатуры

    2. Укажите приемы, проводимые при предстартовой апатии:

    1. прерывистое разминание

    4. непрерывистое поглаживание

    3. Укажите приемы, которым уделяется больше времени при предстартовой лихорадке:

    [3]

    4. Основными задачами репаративного (восстановительного) массажа является:

    1. снятие утомление мышц

    2. нормализация мышечного тонуса

    3. повышение тонуса мускулатуры

    5. Превентивный массаж в спортивной практике является:

    ТЕМА: Сегментарный массаж.

    1. Основным объектом при проведении сегментарного массажа является:

    2. Перечислите приемы сегментарного массажа:

    План массажа:
    1. Массаж области нижнешейных и верхнегрудных спинномозговых сегментов.
    2. Массаж надплечья.
    3. Массаж лопатки.
    4. Массаж большой грудной мышцы.
    5. Массаж дельтовидной мышцы.
    6. Массаж плечевого сустава.
    7. Массаж задней поверхности плеча.
    8. Массаж передней поверхности плеча.
    9. Массаж локтевого сустава.
    10. Массаж тыльной поверхности предплечья.
    11. Массаж ладонной поверхности предплечья.
    12. Массаж лучезапястного сустава.
    13. Массаж тыльной поверхности кисти.
    14. Массаж ладонной поверхности кисти.
    15. Массаж тенара (возвышения мышц большого пальца).
    16. Массаж гипотенара (возвышения мышц мизинца).
    17. Массаж пальцев.

    Противопоказания: При гнойных заболеваниях кожи и нарушении целостности кожных покровов, при открытых переломах, острых невритах, невралгиях и плекситах.

    массаж области нижнешейных и верхнегрудных спинномозговых сегментов:
    1. Отглаживание. Поверхностное поглаживание можно производить снизу вверх, а глубокое- сверху вниз в толь паравертебральных линий.
    2. Спиралевидное растирание одним или двумя большими пальцами.
    3. Отглаживание.
    4. Перемежающееся надавливание.
    5. Отглаживание.
    6. Механическая вибрация плоским или шаровидным резиновым вибратодом.
    7. Отглаживание.

    МАССАЖ НАДПЛЕЧЬЯ (смотрите Массаж задней поверхности шеи).

    МАССАЖ ЛОПАТКИ:
    1. Поглаживание ладонной поверхностью кисти и пальцев одной руки от плечевого сустава к позвоночнику по ходу мышечных волокон надостной и подостной мышц.
    2. Попеременное растирание двумя руками.
    3. Поглаживание.
    4. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами в том же направлении.
    5. Поглаживание.
    6. Пиление.
    7. Поглаживание.

    МАССАЖ БОЛЬШОЙ ГРУДНОЙ МЫШЦЫ (смотрите Массаж грудной клетки).

    МАССАЖ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА: Плечевой сустав можно массировать в обычном положении, когда плечо опущено вертикально вниз. В таком положении массируют сустав в том случае, когда пациент не в состоянии принять другого положения руки, например из-за болей Но если состояние пациента позволяет принимать различные положения руки, то сустав массируют в следующих исходных положениях: а) для удобства массажа передней стенки капсулы плечевого сустава пациент сгибает руку в локте и заводит кисть и предплечье на поясницу так, чтобы локоть был отведён в сторону. В таком положении повернувшаяся головка плечевой кости выпячивает наружу переднюю стенку капсулы плечевого сустава.

    Читайте так же:  Санаторное лечение суставов

    б) для удобства массажа задней стенки капсулы плечевого сустава пациент сгибает руку в локтевом суставе и кладёт кисть больной руки себе на противоположное надплечье. При этом здоровой рукой он поддерживает больную руку под локоть так, чтобы больная рука находилась в горизонтальном положении. В этом случае головка плечевой кости выпячивает кзади заднюю стенку капсулы плечевого сустава.

    в) для удобства массажа нижней стенки капсулы плечевого сустава пациент сгибает больную руку в локтевом суставе и располагает её кисть у себя на затылке. Локоть больной руки должен быть сильно отведён в сторону. В этой области располагаются подмышечные лимфатические узлы и подкрыльцовый сосудисто-нервный пучок, поэтому массировать здесь нужно осторожно.
    1. Круговое плоскостное стабильное поглаживание подушечкой большого пальца или вторым, третьим и четвёртым пальцами.
    2. Круговое стабильное растирание теми же пальцами.
    3. Поглаживание. Массаж сустава заканчивают осторожными активными или пассивными движениями, а затем общим поглаживанием дельтовидной области.

    МАССАЖ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ПЛЕЧА производится так же, как и массаж задней. При массаже плеча необходимо быть осторожным в области внутренней борозды, где проходит сосудисто-нервный пучок.

    МАССАЖ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА (Исходное положение руки пациента и рабочая поза массажиста остаются прежними. Массаж области локтевого сустава чаще производят одной рукой, другая фиксирует руку пациента в области предплечья):
    1. Общее поглаживание. Приём выполняют одной рукой. Обхватив руку пациента в верхней трети предплечья, скользят снизу вверх через локтевой сустав до середины плеча.
    2. Попеременное растирание. Придав ладоням желобообразную форму, обхватывают ими предплечье с обеих сторон и производят общее попеременное растирание до середины плеча. Руку пациента фиксировать не следует, так как она находится между ладонями массажиста.
    3. Круговое поглаживание производят ладонью одной руки. Другой рукой массажист фиксирует руку пациента в области верхней трети предплечья.
    4. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами. Этот приём производят на верхней трети предплечья, локтевом суставе и нижней трети плеча.
    5. Отглаживание большими пальцами вокруг отростка локтевой кости и вдоль суставной щели под надмыщелками плечевой кости.
    6. Спиралевидное растирание одним или двумя большими пальцами в том же направлении и по тем же линиям.
    7. Отглаживание.
    8. Активные или пассивные движения в локтевом суставе.
    9. Общее обхватывающее поглаживание.

    МАССАЖ ЛАДОННОЙ ПОВЕРХНОСТИ ПРЕДПЛЕЧЬЯ производится так же, как и тыльной. При этом рука пациента располагается так, чтобы ладонная поверхность предплечья была обращена кверху. В этом случае кисть пациента фиксируется левой рукой массажиста, а правая выполняет массажные приёмы. При поглаживании, которое выполняют правой рукой, большой палец скользит сначала до плечелучевой мышцы, а в верхней трети предплечья он ложится в борозду между двуглавой мышцей и локтевым сгибателем кисти и пальцев.

    МАССАЖ ТЫЛЬНОЙ ПОВЕРХНОСТИ КИСТИ (Кисть пациента располагается на ладони у массажиста тыльной поверхностью кверху. Другой рукой массажист производит массаж):
    1. Общее плоскостное поглаживание производят ладонной поверхностью кисти и фаланг пальцев. Начинают с тыльной поверхности пальцев и заканчивают в средней трети предплечья.
    2. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами. Начинают от пястно-фаланговых суставов и заканчивают в средней трети предплечья.
    3. Обхватывающее давящее поглаживание.
    4. Попеременное растирание большими пальцами. При выполнении этого приёма сильно надавливать нельзя, так как при этом кожа легко собирается в складки и защемляется между движущимися большими пальцами, причиняя боль.
    5. Отглаживание межкостных мышц подушечками больших пальцев. При этом каждый палец работает в отдельном межкостном промежутке. Движения производятся в проксимальном направлении от пястно-фаланговых суставов до пястно-запястного сочленения.
    6. Спиралевидное растирание большим пальцем межкостных мышц.
    7. Отглаживание.
    8. Прерывистое надавливание большим пальцем. Приём выполняется мягко, безболезненно.
    9. Отглаживание.
    10. Общее поглаживание кисти и предплечья.

    МАССАЖ ЛАДОННОЙ ПОВЕРХНОСТИ КИСТИ (Кисть пациента в положении супинации лежит на ладони массажиста):
    1. Общее поглаживание начинают с пальцев и заканчивают на середине предплечья. Приём выполняют ладонной поверхностью кисти и фаланг пальцев.
    2. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами той же области.
    3. Отглаживание ладони двумя большими пальцами.
    4. Попеременное растирание ладони двумя большими пальцами.
    5. Отглаживание межкостных мышц.
    6. Спиралевидное растирание большим пальцем межкостных мышц.
    7. Отглаживание межкостных мышц.
    8. Прерывистое надавливание межкостных мышц большим пальцем.
    9. Общее поглаживание ладони и предплечья.

    МАССАЖ ТЕНАРА (ВОЗВЫШЕНИЯ МЫШЦ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА):
    1. Щипцеобразное поглаживание.
    2. Спиралевидное растирание большим пальцем.
    3. Щипцеобразное поглаживание.
    4. Щипцеобразное разминание.
    5. Щипцеобразное поглаживание. ПРИ МАССАЖЕ ГИПОТЕНАРА (ВОЗВЫШЕНИЯ МЫШЦ МИЗИНЦА) Применяют те же массажные приёмы. При необходимости на ладони можно применять гребнеобразное поглаживание и гребнеобразное растирание, а также пиление и глажение.

    Читайте так же:  Отек и болит сустав

    Суставы человека – это очень хрупкие подвижные сочленения костных поверхностей. Они обеспечивают абсолютно все движения человека. По разным причинам суставы могут потерять свою функциональность. Огромное количество факторов оказывает влияние на суставы человека. При их негативном влиянии возможно развитие различных суставных патологий. Одним из наиболее уязвимых суставов является локтевой сустав. Потеря его функциональности не даёт возможности человеку выполнять привычные движения руками. Необходимо своевременное лечение патологий локтей, частью которого является массаж локтевого сустава.

    Локтевой сустав относится к крупным одноосным суставам блоковидного типа. Этот сустав образован тремя костными поверхностями. Он способен выполнять сгибание и разгибание, пронацию и супинацию. Всего у человека два локтевых сустава. Благодаря этому человек выполняет привычные для него движения. Но по разным причинам нарушается функциональность локтя, что требует обследования у специалиста и проведения лечения.

    Чаще всего локтевые суставы страдают от следующих патологий:

    • Изображение - Поверхность локтевого сустава обрабатываемая при его массаже proxy?url=http%3A%2F%2Ftvoisustavy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F08%2F%25D0%25BC%25D0%25B0%25D1%2581%25D1%2581%25D0%25B0%25D0%25B6-300x200артрит – воспалительное заболевание, которое имеет множество разновидностей и массу причин развития (травма, инфекция, нагрузка и т.д.);
    • артроз – дегенеративное изменение суставов, связанное с их травмированием или другими причинами;
    • эпикондилит или «теннисный локоть» – эта патология связана с многократным повторением одних и тех же монотонных движений;
    • заболевания связок и патологии мышц (надрыв, разрыв, растяжение) – чаще всего возникают как результат чрезмерной нагрузки, травмы, поднятия тяжестей.

    Это наиболее распространённые проблемы, которые могут сопровождать локтевые суставы. Многие заболевания могут являться результатом профессиональной деятельности, постоянной опоры на локти, регулярных повышенных нагрузок на суставы. Также на здоровье суставов влияют питание, занятие физической активностью, образ жизни.

    Лечение назначается специалистами. Но практически при любых патологиях сустава рекомендуется прохождение курса массажа. Возможен также самомассаж локтевого сустава.

    Массаж улучшает кровообращение, ускоряет выздоровление сустава, улучшает функционирование его тканей. Массаж должен быть подобран и проведён специалистом в зависимости от показаний. После консультации специалиста по технике выполнения пациент может проводить массаж самостоятельно в домашних условиях.

    Массаж охватывает мышцы и связки вокруг сустава. Но не следует массажировать сам сгиб локтя, это может навредить. Полезен массаж мышц локтевого сустава. Он выглядит как разминание, поглаживание, растирание. Его проделывают ладонями и пальцами. Также после окончания массажа следует также выполнить пронацию и супинацию. В процессе массажа можно одновременно делать сгибания и разгибания локтевого сустава.

    Массаж проводится в виде круговых движений. Его выполняют ладонями. Поглаживания и разминания локтевых суставов, как и другие движения, можно выполнить самостоятельно. Даже после выздоровления массаж будет полезен пациенту.

    Поверхность локтевого сустава обрабатываемая при его массаже

    Изображение - Поверхность локтевого сустава обрабатываемая при его массаже proxy?url=http%3A%2F%2Fmassagelib.ru%2Fpic%2Fbooks%2Fback

    Изображение - Поверхность локтевого сустава обрабатываемая при его массаже proxy?url=http%3A%2F%2Fmassagelib.ru%2Fpic%2FglassИзображение - Поверхность локтевого сустава обрабатываемая при его массаже proxy?url=http%3A%2F%2Fmassagelib.ru%2Fpic%2Fbooks%2FcontentИзображение - Поверхность локтевого сустава обрабатываемая при его массаже proxy?url=http%3A%2F%2Fmassagelib.ru%2Fpic%2FglassИзображение - Поверхность локтевого сустава обрабатываемая при его массаже proxy?url=http%3A%2F%2Fmassagelib.ru%2Fpic%2Fbooks%2Fforward

    Локтевой сустав состоит из трех суставов: плече-локтевого, плече-лучевого и луче-локтевого. Все эти суставы имеют одну общую капсулу и одну общую полость. Щель плече-лучевого сустава прощупывается на задней поверхности предплечья у верхнего конца с лучевой стороны (в “ямке красоты”).

    Локтевой сустав укреплен крепкими связками, расположенными по боковым поверхностям сустава. Сумка локтевого сустава наиболее доступна массажу сзади.

    Массаж сустава проводится при сгибаний руки в локтевом суставе под углом 110° или слегка согнутом суставе. Больной лежит или сидит, положив руку на массажный столик. Сустав массируют с лучевой и локтевой стороны, а также опереди и сзади. Одна рука фиксирует предплечье или кисть, а другая массирует.

    Применяется плоскостное круговое поглаживание I пальцами обеих рук; спиралевидное растирание между локтевым отростком и надмыщелками плеча на задней поверхности, а также в области луче-локтевого сустава.

    И. М. Саркизов-Серазини (1963) считает, что массаж локтевого сустава лучше проводить в положении сидя с согнутой рукой. При этом сустав следует массировать со стороны сгибателей по всей окружности, начиная движение на предплечье и заканчивая на двуглавой и трехглавой мышцах плеча. При скоплении воспалительного экссудата в суставе припухлость видна в области прикрепления трехглавой мышцы и по бокам их сухожилий.

    При растирании следует воздействовать на сгибательную сторону локтевого сочленения, где опухоль внешне мало видна, но легко прощупывается пальцами. Автор использует круговое растирание подушечкой I и II, V пальцев. Массажист, сидя сбоку от больного, после поглаживания поддерживает одной рукой предплечье массируемого, а подушечки I пальца другой руки устанавливает внутрь от локтевого отростка и круговыми движениями продвигается кнаружи, здесь несколько задерживается и заканчивает растирание у головки лучевой кости (см. рис. 96). Растирание чередуется с поглаживанием этим же пальцем. После этого больного укладывают на спину или же массажист становится против него и рука массируемого, согнутая в локте, упирается в массажиста. В этом положении массируют подушечкой I пальца или попеременно подушечками I и II-V пальцев мелкими круговыми движениями, стремясь проникнуть глубоко внутрь сустава.

    Читайте так же:  Рефлексотерапия лечения коленного сустава

    Растирания начинают также с боков сустава, подушечками I пальцев одновременно с обеих сторон.

    При растирании со стороны передней поверхности I палец вводят под сухожилие двуглавой мышцы (с наружной стороны) для кругового растирания на сумке сустава.

    Процедура завершается физическими упражнениями пассивными и активными в сгибании, разгибании, супинации и пронации.

    Локтевой сустав — довольно уязвимое сочленение, поэтому даже небольшие травмы или неловкие движения могут привести к повреждению сустава. Кроме того, в области локтя могут развиваться различные заболевания, которые сопровождаются воспалением и ограничением подвижности. Массаж локтевого сустава помогает преодолеть возникшие проблемы, однако его нужно выполнять правильно. С помощью массажа можно улучшить кровообращение, укрепить мышечный аппарат, то есть сделать сустав более устойчивым, ускорить выздоровление.

    Массаж будет полезен при различных повреждениях и заболеваниях сустава. Это могут быть ушибы, растяжения, разрывы связок, переломы, артриты, артрозы. Массаж может понадобиться людям, профессия которых связана с высокой нагрузкой на сустав, например, артисты цирка, спортсмены, грузчики. Еще более уязвимым локоть становится в старческом возрасте, когда ослабевают связки и мышцы.

    Изображение - Поверхность локтевого сустава обрабатываемая при его массаже proxy?url=http%3A%2F%2Ftvoyaybolit.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2F%25D0%25BC%25D0%25B0%25D1%2581%25D1%2581%25D0%25B0%25D0%25B6-%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25BA%25D1%2582%25D0%25B5%25D0%25B2%25D0%25BE%25D0%25B3%25D0%25BE-%25D1%2581%25D1%2583%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25B0-300x200

    При острых формах заболеваний сустава массаж проводят после наступления облегчения. С осторожностью назначается такая процедура при переломах, так как велика вероятность неосторожным движением ухудшить состояние. После перелома массаж и самомассаж локтевого сустава назначается только после полного срастания в период реабилитации. Он должен быть щадящим и служить средством предупреждения атрофии мышц после гипса, восстановления объема движений и укреплению связочного аппарата.

    Что дает массаж локтевого сустава:

    • Снимает неприятные ощущения,
    • Уменьшает боль,
    • Укрепляет мышцы,
    • Укрепляет связочный аппарат,
    • Усиливает кровообращение,
    • Увеличивает объем движений.

    Очень важно правильно выполнять процедуру массажа. При массаже локтевого сустава движения должны быть плавными, а не резкими. Не всегда воздействие производится только на точки, где человек испытывает болезненные ощущения. Выбор движений и мест непосредственного воздействия зависит от диагноза и целей массажа. Обычно проводят массаж наружной поверхности сустава. Внутреннюю поверхность либо не массируют, либо делают это аккуратно, непосредственно впадину локтевого сгиба не трогают, так как здесь находятся лимфатические узлы. Для более полного целительного эффекта сеансы массажа дополняются лечебной гимнастикой. При выполнении самомассажа нужно быть особенно внимательными и осторожными, предварительно нужно получить исчерпывающую консультацию врача и специалиста по массажу, чтобы правильно выполнять процедуру.

    Изображение - Поверхность локтевого сустава обрабатываемая при его массаже proxy?url=http%3A%2F%2Ftvoyaybolit.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2F%25D0%25BC%25D0%25B0%25D1%2581%25D1%2581%25D0%25B0%25D0%25B6-%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25BA%25D1%2582%25D0%25B5%25D0%25B2%25D0%25BE%25D0%25B3%25D0%25BE-%25D1%2581%25D1%2583%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25B01-300x200

    Массаж локтевого сустава делается в положении, когда сустав согнут под углом примерно 1100. Пациент сидит, а его предплечье лежит на массажном валике. С локтевой и с лучевой стороны можно получить доступ к сумочно-связочному аппарату, суставная сумка наиболее доступна сзади, так как расположена с обеих сторон от локтевого отростка. Спереди она закрыта слоем мышц, сухожилий, поэтому отсюда к ней доступ затруднен.
    • Поглаживание,
    • Растирание,
    • Потряхивание,
    • Сгибание и разгибание,
    • Повороты предплечья.

    Поглаживание выполняется большими пальцами, их ладонной поверхностью. Производятся круговые плоскостные движения по всей окружности сустава. Растирание выполняется спиралевидно между надмыщелками плеча и локтевым отростком по тыльной поверхности сустава. В лучевой области локтевого сустава растирание производится отдельно.

    Массаж может выполняться одним специалистом или с помощником, который поддерживает локоть на весу в некоторых позициях.

    Массаж при его правильном и своевременном выполнении способствует скорейшему выздоровлению при любых поражениях суставов.

    Источники

    1. Регистр лекарственных средств России РЛС Доктор. Выпуск 11. Ревматология. – М. : РЛС-2009, 2015. – 512 c.
    2. Николайчук, Л. В. Лечимся дома. Остеохондроз и болезни суставов: моногр. / Л. В. Николайчук, Э. В. Владимиров. – М. : Современное слово, 2010. – 288 c.
    3. Некрасов, А. Д. Радикулиту – нет. Два золотых правила защиты позвоночника доктора Некрасова / А. Д. Некрасов. – М. : Эксмо, 2012. – 272 c.
    4. Дикуль, Валентин Лечим спину от остеохондроза / Валентин Дикуль. – М. : “Издательство “Эксмо”, 2007. – 128 c.
    Изображение - Поверхность локтевого сустава обрабатываемая при его массаже 4589562
    Автор статьи: Ирина Ефремова

    Доброго времени суток. Меня зовут Ирина. Я уже более 7 лет работаю в ревматологическом центре. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать интересующие их вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация со специалистами.

    Обо мнеОбратная связь
    Оцените статью:
    Оценка 4.9 проголосовавших: 8

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here