Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение

Сейчас предлагаем рассмотреть статью на тему:" остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение", а врач-ревматолог Ирина Ефремова даст полные комментарии и ответит на интересующие вопросы.

Остеопения — это изменения в структуре костей, которые делают их более уязвимыми к различным повреждениям, в частности к переломам. Чаще всего от этого страдает тазобедренный сустав, так как именно на тазовую кость приходятся сильные и регулярные нагрузки.

При остеопении уровень минеральной плотности костей значительно снижен, что приводит к их ломкости и ослаблению. Организму не хватает кальция и фосфора, поэтому кости становятся более хрупкими.

Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavzone.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2FOsteopeniya-tazobedrennogo-sustava

Переломы и трещины – типичное следствие остеопении. При заболевании может нарушиться целостность шейки бедра (наиболее тонкая часть), соединяющая головку и тело кости. Перелом может произойти даже вследствие небольшой травматизации: после нагрузок (например, после переноса тяжестей), резких движений, чрезмерной силовой активности.

Видео (кликните для воспроизведения).

Болезнь не опасна для жизни человека, но период ее развития (без проявления симптомов) продолжается в течение нескольких месяцев или даже лет. В 97% случаев больной не подозревает о заболевании до возникновения осложнений. Подтвердить диагноз доктор может только после проведения специального исследования – денситометрии (анализ плотности костей при помощи рентгена).

Интересно знать! Этому заболеванию опорно-двигательного аппарата чаще всего подвержены женщины, и только в 25% недуг поражает мужчин.

Факторы, способствующие развитию болезни:

  1. Наследственность.
  2. Нарушения в работе эндокринной системы: повышенный или пониженный уровень эстрогена/тестостерона, гормонов щитовидной железы.
  3. Недостаток в организме витамина Д, кальция, фосфора.
  4. Токсическое влияние – химиотерапия, радиоактивное облучение; прием медпрепаратов.
  5. Малая физическая активность – отсутствие спортивных нагрузок, сидячая работа.
  6. Пагубные привычки: употребление алкоголя, курение.

Заболевание может начать развиваться у женщин во время менопаузы. В этот период в организме происходит ряд изменений, которые приводят к потере минеральных веществ и увеличению хрупкости костных тканей.

Диагноз наблюдается не только у взрослых, но и у детей. Данной патологией страдают более 50% недоношенных малышей, которые в период внутриутробного развития не получили достаточное количество кальция и фосфора.

Также во время беременности хрящи и суставы женщины могут стать более хрупкими и ломкими из-за нехватки кальция. Это может стать причиной развития остеопении.

В группе риска находятся следующие категории населения:

  • женщины после 60, мужчины после 70 лет;
  • ранее перенесшие переломы;
  • женщины с преждевременным наступлением менопаузы;
  • страдающие сахарным диабетом.

Долгое время симптоматика заболевания не проявляется. Даже появление трещины (которая является результатом сильного ослабления структуры костей) не сопровождается болевыми ощущениями.

Важно! Спазмы и скованность в области бедра во время движения могут быть первыми признаками патологии.

В некоторых случаях больные жалуются на недолгую утрату чувствительности кожных покровов в тазобедренной области, но не всегда она может быть признаком остеопении.

Для того, чтобы обнаружить нарушение минерализации костей (недостаток поступления кальция и фосфора), проводятся:

  • рентгенография;
  • томография;
  • денситометрия. Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavzone.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2FDensitometriya-shejki-bedraПроведение исследования денситометрии

После тестирования полученные результаты плотности костных соединений сопоставляют с нормальными показателями. В случае выявления сильного отклонения от нормы, подтверждается диагноз «остеопения».

Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavzone.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fdensitometriya-1024x684

Результаты исследования

Стоит знать! Иногда требуется проведение лабораторного анализа щелочной фосфатазы (фермента в крови). Если показатели будут повышены – это свидетельствует о развитии патологических процессов, что в дальнейшем приведет к постепенному истончению костной ткани.

Лечение состоит из нескольких этапов:

  1. Пересмотр рациона питания. Организму необходимо поступление достаточного количества кальция, витамина Д.
  2. Медикаментозная терапия. Она включает в себя прием препаратов, повышающих уровень костной массы (комплекс минералов и витаминов).

Препараты, представленные в таблице, часто используют для борьбы с остеопенией.

Эффективные упражнения помогут избавиться от болей и восстановят подвижность. Выполнять их рекомендуется в период, когда сильные боли и спазмы утихли.

[3]

Комплекс лечебных упражнений:

  1. Лежа на спине, начинайте подтягивать колени к животу. Дойдя до максимальной точки, обхватите их руками и задержитесь на 10 секунд. Выпрямите ноги. Повторяйте упражнение 8 раз.
  2. Лежа на спине, представьте будто едете на велосипеде: в течение 2 минут имитируйте активные движения ногами.
  3. Лягте на бок, свободной рукой удерживайте равновесие. Выполняйте приподнимания верхней ноги (удерживая ее на весу 7 секунд) 10 раз. Тоже самое повторить, перевернувшись на другую сторону.

В комплекс к медикаментам и ЛФК можно добавить народные средства.

  1. Отвар из петрушки и укропа. Укрепляет кости, улучшает состояние сосудов. Приготовление: смешать по 150 грамм трав, залить кипятком, настаивать 3 часа. Принимать по 100 мл три раза в день. Для получения стойкого эффекта пить отвар нужно 6-8 месяцев.
  2. 200 грамм ореховых перепонок поместить в стеклянную емкость, залить 100 мл водки. Дать настояться в течение 21 дня. Полученная настойка эффективна для растираний и компрессов. Смоченную в настое марлю прикладывать к суставам на 2 часа. Средство можно использовать в качестве профилактики развития заболевания.
  3. Возможно употребление ореховой настойки внутрь: 1 чайная ложка в сутки, за пол часа до приема пищи. Помогает укрепить структуру костей и сосудов, повышает иммунитет, улучшает работу ЖКТ.

Рекомендации специалистов для предотвращения развития остеопении:

Видео (кликните для воспроизведения).
  • регулярное проведение денситометрии (2 раза в год) людям, находящимся в группе риска;
  • ведение активного образа жизни;
Читайте так же:  Признаки выпота в коленном суставе

Важно! Исключите сильные нагрузки, физическая активность должна быть в меру.

  • добавьте в рацион питания продукты, содержащие кальций и фосфор: рыбу, морепродукты, отруби, сырно-молочную продукцию, яйца, орехи, мясо птицы, сухофрукты;
  • принимайте солнечные ванны, больше гуляйте на свежем воздухе;
  • откажитесь от пагубных привычек.
  • Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Ffreemove.ru%2Fimages%2Ftreatment%2Fc7a630c7da976386222c3fd414813a14.small

    Лечение в нашей клинике:

    • Бесплатная консультация врача
    • Быстрое устранение болевого синдрома;
    • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
    • Видимые улучшения после 1-2 сеанса;

    Остеопения тазобедренного сустава – это патологическая деструкция костной ткани с локализацией преимущественно в области шейки бедренной кости. Эта болезнь часто связана с малоподвижным образом жизни и сидячей работой. В результате компрессии тазобедренных суставов нарушается процесс их кровоснабжения. У пациентов часто возникают очаги асептического некроза, которые в дальнейшем замещаются фиброзными рубцовыми тканями. Очаговая остеопения тазобедренного сустава протекает незаметно, давая обострения только в случае очередного некроза ткани. В этой ситуации пациента начинает беспокоить тупая боль в области тазобедренного сустава, легкое ограничение подвижности. Все признаки быстро проходят даже без фармакологического лечения.

    Знать ранние симптомы остеопении тазобедренного сустава и возможности лечения необходимо каждому человеку. Данное заболевание может развиваться в достаточно молодом возрасте. Большинство пациентов впервые обращается за медицинской помощью в возрасте до 30-ти лет. В группу риска входят женщины, которые перенесли несколько беременностей с отягощенным анамнезом. Среди мужчин остеопении тазобедренного сустава подвержены представители профессий, которые предполагают тяжелые физические нагрузки. Это грузчики, строители, спортсмены. Также остеопения часто развивается у водителей.

    Заболевание остеопения хорошо поддается консервативному лечению с помощью методов мануальной терапии только на ранних стадиях. Поэтому при появлении соответствующих клинических симптомов необходимо своевременно обращаться за медицинской помощью.

    Если вы заметили у себя признаки неблагополучия в области тазобедренного сустава, то может за писаться на первичный бесплатный прием в нашу клинику мануальной терапии в Москве. В ходе приема опытный доктор проведет осмотр и поставит предварительный диагноз. Пациенту будут даны индивидуальные рекомендации по проведению лечения и необходимого объема дополнительных обследований.

    Остеопения бедра может быть спровоцирована различными факторами негативного влияния. Факторы риска развития патологии, следующие:

    • неправильно составленный рацион питания, в котором ощущается серьезный дефицит кальция, фосфора и витамина D;
    • недостаточное нахождение на открытом воздухе с воздействием солнечных лучей (дефицит ультрафиолетового облучения становится причиной нарушения процесса выработки витамина D в организме человека, а без него невозможно усвоение кальция и фосфора из поступающего питания;
    • избыточная масса тела, которая значительно увеличивает физическую нагрузку на тазобедренные суставы;
    • малоподвижный образ жизни и сидячая работа, которая приводит к серьезному наращению микроциркуляции крови в полости малого таза и области тазобедренных суставов;
    • неправильная постановка стопы в виде косолапости и плоскостопия, приводящая к неправильному положению головки бедренной кости в вертлужной впадине;
    • деформирующий остеоартроз (коксартроз);
    • непривычные физические нагрузки (перенос тяжестей);
    • травмы нижних конечностей (ушибы мягких тканей, растяжение связок и сухожилий).

    Развивается остеопения шейки бедра при нарушении микроциркуляции крови. Это состояние может быть спровоцировано нарушением работы сосудистой системы. Любые застойные явления провоцируют развитие ишемии и асептического некроза костной ткани.

    У женщин остеопения шейки бедра часто развивается после неудачной беременности с осложнениями. При определённых обстоятельствах, если женщина не готовилась к периоду вынашивания малыша, у неё повышается риск расхождения костей таза. Происходит деформация тазобедренных суставов и головка бедренной кости отклоняется от совей привычной оси. Это провоцирует травмы костной ткани, такие как трещины. В области деформации начинается процесс ишемии и некроза. В этих локализацией наблюдается снижение плотности костной ткани, которая частично замещается фиброзными волокнами.

    Также существуют общие причины развития остеопении тазобедренного сустава. В основном это возрастные изменения, связанные с постепенным старением организма. У пациентов старше 40-ка лет остеопения с большой долей вероятности может быть спровоцирована следующими факторами негативного влияния:

    • сахарный диабет и диабетическая ангиопатия;
    • нарушение работы щитовидной железы и пониженное содержание ТТГ в крови;
    • хронические заболевания толстого кишечника, которые делают невозможным всасывание солей кальция;
    • разные формы железодефицитной анемии;
    • нарушение продукции женских и мужских половых гормонов в климактерический период жизни;
    • нарушение тонуса мышц нижних конечностей, связанные с отсутствием регулярной достаточной физической нагрузки;
    • нарушение иннервации тазобедренных суставов на фоне пояснично-крестцового остеохондроза с корешковым синдромом;
    • варикозное расширение вен нижних конечностей и полости малого таза;
    • атеросклероз и другие сосудистые заболевания возрастного генеза.

    Выявление потенциальной причины развития остеопении тазобедренного сустава – это важнейший этап диагностики и подготовки к проведению лечения. Без устранения причины развития заболевания лечение не приведет к долгосрочному положительному эффекту. Если ишемия в области тазобедренного устава будет возникать вновь, то и появление очагов остеопении предотвратить будет невозможно.

    Клиническая картина заболевания очень скудная. Первые симптомы остеопении тазобедренного сустава может проявляться в виде переломов шейки бедра. Если в молодом возрасте это не становится причиной инвалидности, то в пожилом периоде жизни для восстановления возможности передвижения самостоятельно потребуется хирургическая операция.

    Первые симптомы остеопении тазобедренного сустава могут проявляться следующим образом:

    • ощущение повышенной утомляемости мышц нижних конечностей при выполнении привычных физических нагрузок;
    • боль в области тазобедренного сустава после длительной ходьбы или нахождения в положении стоя;
    • ощущение напряженности мышц бедра при длительном сидении;
    • судороги в икроножных мышцах в ночное и вечернее время;
    • слабость мышц.
    Читайте так же:  Секрет парацельса гель для суставов

    Если не проводится своевременное лечение остеопении тазобедренного сустава, то заболевание переходит в форму остеопороза. При этом очаги разрушения и уменьшения микрокристаллической плотности костной ткани снижается. Начинают возникать частые переломы, деструкция. Частое осложнение – остеоартроз тазобедренного сустава.

    Локализованный процесс уменьшение минерализации ткани в области тазобедренного сустава является крайне редким явлением. Обычно ведущей причиной становится фактор общего действия. Поэтому целесообразно при проведении первичного обследования изучать состояние других отделов опорно-двигательного аппарата человека.

    Начинать диагностику остеопении бедренной кости необходимо с осмотра у врача ортопеда. Требуется дополнительная консультация эндокринолога и терапевта для исключения эндокринных патологий, гормональных сбоев и сосудистых болезней.

    В нашей клинике мануальной терапии вы можете записаться на прием к ортопеду. Этот доктор обладает необходимыми знаниями и опытом для полноценной дифференциальной диагностики и назначения эффективного курса лечения.

    После первичного осмотра и проведения диагностических функциональных тестов назначается рентгенографический снимок тазобедренных суставов в нескольких проекциях. Он позволяет оценить состояние костной ткани, положение головки бедренной кости, отсутствие трещин и переломов.

    При остеопении бедренной кости обязательно проводится денситометрия – рентгенографическое измерение плотности костной ткани в очаге поражения. Биохимический анализ крови позволяет установить процентное содержание кальция в крови. Также с помощью этого анализа можно обнаружить потенциальную причину развития патологии (повышенный сахар в крови, повышенный уровень холестерина, снижение ТТГ и т.д.).

    Также пациентам старше 40-ка лет в обязательном порядке назначается колоноскопия – обследование толстого кишечника с целью исключения онкологических и хронических воспалительных процессов, препятствующих усвоению кальция и фосфора из поступающих продуктов питания.

    Если остеопения шейки бедренной кости развивается в молодом возрасте, то назначается УЗИ внутренних органов брюшной полости и щитовидной железы. У молодых женщин исключается киста яичников и заболевания тела матки.

    На ранней стадии лечение остеопении шейки бедра включает в себя следующие методы воздействия:

    1. коррекция рациона питания и применение витамина D3 в случае выявления его недостаточности;
    2. физические нагрузки с коррекционной целью и для повышения тонуса мышц нижних конечностей;
    3. исключение потенциальных причин уменьшения плотности костной ткани.

    При выраженной степени остеопении может потребоваться коррекция с помощью приема фармакологических препаратов. Если обнаружены заболевания толстого кишечника, анемия, гормональные нарушения, то проводится соответствующее лечение.

    В нашей клинике мануальной терапии лечение остеопении тазобедренного сустава проводится с применением следующих методик:

    • рефлексотерапия, запускающая процесс регенерации поврежденной костной ткани за счет использования скрытых резервов организма;
    • остеопатия для улучшения процессов микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в очагах снижения уровня минерализации костной ткани;
    • массаж – улучшает состояние и эластичность мягких тканей (мышц, связок и сухожилий;
    • кинезиотерапия и лечебная гимнастика улучшают общее состояние организма человека, повышают скорость обменных метаболических процессов.

    В качестве вспомогательных методик применяется физиотерапия и лазерное воздействие.

    Если вам требуется индивидуальное лечение остеопении тазобедренного сустава, то запишитесь на бесплатный прием в нашу клинику мануальной терапии. Опытный доктор проведет осмотр, ознакомиться с имеющейся у вас медицинской документацией. Затем, после постановки точного диагноза вам будет назначено эффективное лечение.

    Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.

    Почему ломается шейка бедра или остеопения тазобедренного сустава

    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavkolena.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Fosteopeniya-bedra-06

    Остеопенией называется процесс, при котором происходит изменение строения костей, в результате этого повышается их хрупкость и развивается склонность к переломам даже при незначительных травмах. При таком отклонении страдает вся костная система, но чаще всего такое нарушение встречается в области отделов позвоночного столба или в тазобедренном суставе. Значительные нагрузки приводят к тому, что остеопения шейки бедра заканчивается развитием остеопороза и переломом. В пожилом возрасте остеопороз очень неблагоприятно сказывается на качестве жизни и требует неотложного лечения.

    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavkolena.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Fosteopeniya-bedra-04-253x300

    Остеопения как процесс, предшествующий остеопорозу, может развиваться в следующих случаях:
    • Особенности генетики (наличие родственников с множественными переломами костей при незначительных повреждениях);
    • Снижение выработки гормонов по причине пожилого возраста (эстрогены и тестостерон);
    • Длительное потребление большого количества алкоголя и зависимость от никотина;
    • Использование некоторых лекарственных средств для лечения других заболеваний (глюкокортикоиды, противосудорожные препараты);
    • Хронические воспалительные процессы;
    • Нарушения в работе эндокринных органов и обменных процессов;
    • Недостаток некоторых веществ вследствие голодания или нарушения всасывания;
    • Раковая опухоль и химиотерапия.

    Симптомы данного заболевания некоторое время совершенно не проявляются. Больной не догадывается об отклонении, и не обращается к врачу. Вследствие этого лечение не происходит своевременно. Множественные небольшие трещинки человека просто не замечает. Единственным признаком остеопении тазобедренного сустава является возникновение перелома в области шейки бедренных костей.

    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavkolena.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Fosteopeniya-bedra-03-300x199

    На такой стадии выявляется значительное изменение ткани костей, симптомы резкого ослабления всего опорно-двигательного аппарата. Лечение перелома занимает много сил и времени, а реабилитация может длиться месяцами.

    В пожилом возрасте при остеопении костей таза отмечается некоторое изменение кожной чувствительности в области сустава. Но этот признак очень редко связывают с данным заболеванием.

    [2]

    Нарушение целостности тазобедренного сустава со временем может привести к гибели пациента. Чаще всего его сопровождает такое осложнение, как тромбоз, или развитие застойной пневмонии из-за длительного отсутствия активных движений.

    Лечение остеопении тазобедренного сустава необходимо начинать до того, как будут проявляться симптомы заболевания. В противном случае у пациента будут развиваться переломы костей и другой локализации, которые заживают очень плохо. Следует проводить такое лечение, которое позволит предотвратить дальнейшее прогрессирование патологического процесса. Контрольным исследованием во время оказания помощи является денситометрия, относящаяся к прогрессивным методикам и позволяющая выявить нарушения при потере плотности кости на 2-3% (учет ведется с измерением проксимальных отделов бедра).

    Читайте так же:  Опухоль сустава пальца

    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavkolena.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Fosteopeniya-bedra-01-300x136

    Остеопения, не предусматривает использования особых лекарственных средств. Заболевание требует лечения только в том случае, если начинается остеопороз т.е. появляются симптомы боли в костях и переломы. Для того, чтобы не допустить крайнего состояния, необходимо:
    • При остеопении тазобедренного сустава рекомендуется заниматься специальными упражнениями, которые посоветует специалист. Начинать надо с минимальных нагрузок, и не допускать сильной усталости.
    • Хорошо для лечения использовать массаж. Это позволит размять мышцы и вызвать приток крови, улучшить обмен. Делать его следует, не используя резких и сильных движений, так как можно нанести вред хрупкой ткани костей.
    • Наращивания плотности можно добиться при помощи приема солнечных ванн. Это повышает уровень витамина D в организме. Неплохо употреблять его и кальций в составе продуктов питания.

    Существуют препараты и добавки, которые помогают при остеопорозе и остеопении и позволяют восполнить недостающие элементы, такое лечение включает в себя:

    1. Препараты с содержанием витамина D. При его достаточном количестве усвоение кальция в кишечнике становится более эффективным. Не рекомендуются к использованию при мочекаменной болезни.
    2. Кальцитонины. Средства, позволяющие снизить болевые симптомы при нарушении структуры тазобедренного сустава, и предотвратить разрушение костей.
    3. При климаксе у женщин применяется заместительная терапия, которая не только подавляет симптомы менопаузы, но и не позволяет развиваться климактерическому остеопорозу и остеопении.

    Для предотвращения развития дальнейшего нарушения структуры костной ткани следует:

    1. Отказаться от вредных привычек (курение и алкоголь);
    2. Вести активный образ жизни, делать упражнения для укрепления мышц и костей;
    3. Использовать в пищу только высококачественные продукты питания;
    4. Совершать прогулки на свежем воздухе, особенно в ясные и солнечные дни, это позволяет образовывать витамин D кожей, без которого происходит нарушение обмена кальция в организме.

    Лечение следует проводить при постоянном мониторинге состояния костной ткани при помощи денситометрии.

    При диагнозе “остеопения”, лечение не будет эффективным, если не соблюдать определенные принципы правильного питания.

    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavkolena.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Fdieta-300x199

    Человек с такой патологией должен постоянно использовать в меню как можно больше свежих фруктов, ягод и овощей. Немаловажно включать в рацион молоко и продукты из него (йогурт, кефир, творог, сыр). Кальций можно получить, если употреблять брокколи, любые орехи и сухофрукты, зелень, и особенно, шпинат.

    Магний, который совершенно необходим для минерализации костей сустава, содержится в злаковых культурах и бобах. Напитки с содержанием кофеина содействуют выходу кальция из организма. Поэтому рекомендуется их исключить. Лучше пить соки, очищенную воду или компоты. Соль необходимо ограничить в употреблении.

    Не следует ожидать, пока разовьются симптомы остеопороза. Современные методы исследования позволяют диагностировать проблемы тазобедренного сустава задолго до появления в нем ощутимых изменений, и принять все возможные меры для предотвращения перелома шейки бедра.

    Полная характеристика остеопении: суть болезни, причины, признаки и лечение

    Автор статьи: Ячная Алина , хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности “Лечебное дело”.

    Остеопения – болезнь костей, при которой происходит снижение минеральной плотности и объема костной ткани организма после завершения роста организма (после 30 лет). При этой патологии все кости подвержены ускоренному старению: они преждевременно истончаются, становятся хрупкими и ломкими. В 80% случаев болеют женщины после 50 лет.

    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavzdorov.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F08%2F315-1

    Сама по себе болезнь не угрожает жизни, но коварна продолжительным бессимптомным течением (месяцы, годы) и опасными последствиями. В 95–96% случаев у остеопении нет никаких симптомов, пока не возникнут осложнения. Подтверждается диагноз только при помощи инструментальных методов исследования (денситометрии – специального рентгеновского исследования плотности костей).

    Типичное проявление болезни – переломы костей. Они происходят из-за незначительных травм или при выполнении нагрузок (ушибы, удары, падения, перенос тяжестей). Остеопения в 76–80% случаев является причиной переломов шейки бедра, а также компрессионных (вдавленных) переломов поясничных позвонков.

    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavzdorov.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F08%2F315-2

    Лечение болезни комплексное консервативное: соблюдение щадящего режима физических нагрузок, обогащенная кальцием диета, прием медикаментов, устранение причинных факторов. Если такую терапию в сочетании с соблюдением мер профилактики начать до возникновения осложнений (переломов) – процесс потери плотности костей можно остановить.

    Лечением совместно занимаются несколько специалистов: ортопед-травматолог, эндокринолог, терапевт.

    В этой статье вы сможете детально ознакомиться с причинами и особенностями развития остеопении, методами диагностики, лечения и профилактики болезни.

    Суть остеопении – уменьшение плотности и объема костей за счет потери минералов и истончения их кортикального (коркового, поверхностного) слоя. Костная ткань теряет кальций и фосфор, становится хрупкой и подвергается переломам на фоне физических нагрузок или травм (легких падений, ударов, подворачиваний ноги), которые в норме никогда не вызывают переломов.

    Характерные особенности, по которым остеопения отличается от других нарушений плотности костной ткани (остеопороза и остеомаляции):

    • Это результат ускоренного старения костей.
    • Заболеть могут только лица с уже полностью сформированным скелетом (после 30 лет).
    • Поражаются все основные кости скелета (позвоночник, бедро, плечо, таз). При очаговых формах остеопении хрупкой становится лишь одна из костей (например, околосуставные участки костей при артрите).
    • Степень снижения минеральной плотности костей (их насыщенности кальцием и фосфором) при остеопении – легкая, незначительная. При остеопорозе она более выражена.
    • Вероятность развития данного заболевания существует у каждого человека.
    • Сроки появления и быстрота прогрессирования остеопении зависят от изначальной степени насыщенности костей минералами (кальцием и фосфором). У женщин она ниже (низкая прочность костей), чем у мужчин, поэтому они болеют чаще.
    Читайте так же:  Аппарат восстановления суставов

    На основании вышеизложенного можно сказать, что остеопения – процесс преждевременной потери костями минеральной плотности у людей с завершенным формированием и ростом костной ткани (после 30 лет), проявляющийся умеренной степенью снижения прочности костной ткани. Такое нарушение – предшественник более тяжелого заболевания – остеопороза.

    (если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

    Важно знать: что такое остеопения и как ее лечить или как не допустить остеопороз

    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovya-spine.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F01%2Fosteopeniya-400x272

    Качество жизни человека во многом зависит от состояния его опорно-двигательного аппарата, здоровье которого определяется прочностью костной ткани. Снижение плотности кости ведет к ее ослаблению, что может привести к перелому. Начало этого процесса принято называть остеопенией. При его развитии и отсутствии соответствующего лечения патологическое состояние переходит в остеопороз.

    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovya-spine.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F01%2Fosteopeniya-i-osteoporoz-740x156-400x84

    Остеопения — это состояние, когда костная ткань теряет минеральную плотность. Потеря костью массы и структуры делает ее уязвимой перед нагрузкой и силой деформации, повышая риск перелома при относительно слабом внешнем воздействии. Диагноз остеопении означает, что минеральная плотность кости стала ниже нормы, и существует большой риск того, что со временем (при потере более 5% костной массы) может развиться остеопороз.

    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovya-spine.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F01%2FOsteoporoz-tazobedrennogo-sustava-lechenie

    Истончение костной ткани считается естественным процессом, который начинается после достижения человеком 30 лет. Но развитие патологии у взрослых мужчин и женщин может проходить значительно быстрее, если присутствуют следующие факторы:
    • Наследственная предрасположенность;
    • Преклонный возраст;
    • Вредные привычки;
    • Хронические воспаления (ревматоидный артрит);
    • Употребление определенных видов медикаментов – кортикостероидов и спазмолитиков;
    • Сбои работы гормональной системы;
    • Недостаток кальция;
    • Гипертония, ослабляющая как мышечную, так и костную ткань;
    • Резкая потеря веса тела;
    • Неправильный режим и рацион питания;
    • Воздействие излучений.

    У детей развитие остеопении возможно при врожденной генетической аномалии или соответствующей неблагоприятной наследственности. Но чаще всего патология является следствием недостатка витамина Д во время периода искусственного вскармливания ребенка. Остеопения диагностируется у половины глубоко недоношенных детей, так как большую часть кальция организм получает в последнем триместре беременности.

    Узнайте, почему возникает остеопороз у детей

    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovya-spine.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F01%2F1359630552_otnosheniya-vracha-i-pacienta2-400x291

    Остеопения не выдает себя определенными симптомами как поздние стадии остеопороза, и люди не подозревают о развивающейся болезни. Даже появившиеся трещины не вызывают болевых ощущений, пока не повредится кость. Обращение к врачу по воле пациента происходит только после подобного случая, и только тогда врач подбирает соответствующее лечение. До этого патология может развиваться в течение нескольких лет.

    При обнаружении внешних признаков активного старения организма, утрате кожей эластичности, а ногтями твердости, нужно понимать, что костной ткани тоже есть что терять. Эти признаки должны быть сигналом обращения к врачу, пока однозначным симптомом не стал перелом.

    Хотя остеопения протекает бессимптомно, патология в большинстве случаев выявляется у людей со следующими особенностями:

    • Преклонный возраст;
    • Женщины старше 55 лет;
    • Прием глюкокортикостероидов;
    • Курение и прием алкоголя;
    • Худощавость;
    • Недостаточная подвижность;
    • Дефицит кальция и витамина Д.

    Процесс утраты костями плотности затрагивает весь скелет, но есть наиболее подверженные отделы, по которым остеопению принято делить на два вида:

    1. Тазобедренная остеопения. Характерна утратой костью шейки бедра положенной плотности, результатом чего может стать перелом, в ряде случаев заканчивающийся смертельным исходом;
    2. Позвоночная остеопения, поражает поясничный отдел. В большинстве случаев ее причиной выступают болезни легких, пересадка внутренних органов, применение противосудорожных средств и иммунодепрессантов, длительные голодания.

    Читайте подробнее про остеопороз тазобедренного сустава, все о том, как его распознать и лечить.

    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovya-spine.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F01%2F6-400x267

    Диагностические меры при подозрении на остеопению решают следующие задачи:
    1. Установление наличия состояния пониженной плотности костей и выявление возможных осложнений в виде переломов;
    2. Определение уровня метаболизма в костях при помощи маркеров, показывающих уровень резорбции костей и скорость обмена кальция;
    3. Определение причины патологии при помощи дифференциальной диагностики.

    Диагностика остеопении проводится при помощи следующих методов:

    • Денситомертия (одно – и двухфотонная). Проводится при помощи радиоизотопа, введенного в костную ткань, который распределяется по ткани пропорционально ее плотности. Так определяется объемная плотность кости (г/см3);
    • Рентгеновская абсорбциометрия, измеряет плотность участка кости (г/см3). Двухэнергетическая ее разновидность измеряет этот показатель для костей осевого скелета (поясничный и тазобедренный отдел), периферические участки. Одноэнергетическая определяет плотность в определенном участке, как правило, дистальном отделе предплечья. Мощность излучения при данном исследовании мала, и не требует для этого специального помещения;
    • Количественная комп. томография – определяет объемную плотность (г/см3) костной ткани позвонков поясничного отдела;
    • Ультразвуковая денситометрия. Определяет состояние костной ткани методом распространения в ней ультразвуковой волны.
    • Данные денситометрии и других методов определения плотности кости сопоставляются с результатами анализов крови и мочи на содержание маркеров обмена костных тканей, включая фосфорно-кальциевый обмен.

    Остеопению, как и первые стадии остеопороза рентгеноскопией определить невозможно, так как метод эффективен только после 30% потери костной массы, а денситометрия способна выявить потерю, начиная с 2-5%.

    [1]

    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovya-spine.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F01%2F1369738555_1369421033_bankoboev.ru_belye_tabletki-400x266

    Главной целью лечебных мер при остеопении является прекращение развития заболевания. Степень развития патологии не предусматривает применения специальных лекарственных препаратов. Укрепление костной ткани достигается путем отказа от пагубных привычек и вредной пищи, высокой двигательной активности, правильного рациона питания, употребления препаратов кальция и витаминов Д.
    Читайте так же:  Восстановительный период после артроскопии коленного сустава

    Препараты кальция:

    • Кальцемин – от 260 до 730 руб.;
    • Кальций Д3 Никомед – от 210 до 660 руб.;
    • Компливит кальций Д3 – от 135 до 390 руб.;
    • Витрум кальций – от 260 до 350 руб.;
    • Натекаль – от 320 до 390 руб.

    Препараты с витамином Д:

    • Аквадетрим – от 190 до 230 руб.;
    • Осталон Кальций-Д – от 760 до 820 руб.;
    • Альфа Д3-Тева – от 315 до 660 руб.;
    • Оксидевит – от 300 до 340 руб.;
    • Остеотриол – от 640 до 770 руб.

    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovya-spine.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F01%2FM9QSR_IKwv4-400x267

    Помимо указаний врача, многие люди задумываются о том, как лечить остеопению народными средствами. Здесь стоит оговориться, что отвары трав способствуют лучшему усвоению микроэлементов и нормализации гормонального баланса, но отнюдь не могут заменить медикаменты. Следующие рецепты можно использовать как при лечении патологии, так и в качестве профилактики:
    • Травяной сбор из сон-травы, ясменника и чернобыльника в соотношении 1:1:2 заливается горячей (70°С) водой и настаивается в течение часа. Не процеженный настой употребляется по четверти стакана перед едой. Курс приема 1-3 мес.;
    • Сбор ярутки полевой, корня одуванчика, недотроги, зверобоя заливается охлажденной до 70°С кипяченой водой (столовая ложка смеси на стакан воды), после часового настаивания выпивается в течение дня;
    • Трава дурнишника зобовидного и шишки ольхи в количестве 1 стол. ложек смеси заливается 0,5 л. теплой кипяченой воды. После настаивания в течение 2 часов пьют по 0,5 стакана после еды. При этом в пищу добавляют блюда из морепродуктов и водорослей;
    • Настой из корня окопника, ягод сабельника, люцерны, зопника, будры, готовится добавлением 1 дессертной ложки смеси к 0,5 л. теплой кипяченой воды. После настаивания в течение 2 часов выпивается за сутки;
    • Настой спорыша, герани и хвоща. Готовится добавлением 1 стол. ложки к 1 л. теплой воды. Принимается по половине стакана после еды.

    При подозрении на остеопению человеку следует обращаться к следующим врачам:

    • Эндокринологу, который после сдачи анализов сможет определить гормональный дисбаланс, связанный с понижением плотности костной ткани;
    • Ортопеду, который после проведенной денситометрии установит диагноз заболевания.

    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovya-spine.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F01%2Fdiyet3-350x300

    Рацион питания является ключевым моментом в лечении и профилактике остеопении, так как наличие достаточного количества кальция и его хорошая усвояемость способны остановить развитие патологии, а в дальнейшем привести к полному излечению. Для этого каждый день должны употребляться овощи, зелень, фрукты, и молочные продукты. Повышает плотность костной ткани магний, содержащийся в злаках, бобовых и овощах.
    Сам рацион должен быть максимально разнообразным, включающим все необходимые элементы питания, но в то же время сбалансированный по соотношению главных составляющих продуктов – жиров белков и углеводов. Но не следует злоупотреблять солью и добавками, содержащими кофеин, так как они способствуют вымыванию кальция из организма.

    После установления диагноза остеопении в жизнь человека вносятся определенные ограничения до момента выздоровления, чтобы не вызвать усугубления патологии, а также избежать получения травмы, связанной с уменьшением прочности костей. Для этого не рекомендуется:

    • Поднимать тяжести;
    • Ходить в неудобной обуви;
    • Заниматься физической работой, связанной с большой нагрузкой на суставы;
    • Увлекаться продуктами с высоким содержанием щавелевой кислотой (щавель, ревень, томаты), так как она способствует вымыванию кальция;
    • Употреблять алкоголь, кофе и курить;
    • Вести малоподвижный образ жизни.

    Состояние остеопении, характеризующееся начальным этапом потери костной тканью минеральной плотности, опасно бессимптомным протеканием, и часто выявляется уже после того, как наступил остеопороз. Чтобы этого избежать, нужно придерживаться основных профилактических мер: вести активный образ жизни, правильно питаться и полностью отказаться от вредных привычек. После наступления 40-летнего возраста желательно проходить периодическую диагностику, так как начиная с этого периода развитие болезни наиболее вероятно.

    Прочитайте нашу статью о мерах профилактики остеопороза у женщин.

    Рекомендуем ознакомиться с таблицей содержания кальция в продуктах:

    Источники

    1. Ржевская, Ж. А. Артриты и артрозы. Диагностика, профилактика, лечение / Ж. А. Ржевская, Е. А. Романова. – М. : Мир Книги Ритейл, 2011. – 160 c.
    2. Болезни позвоночника. Радикулит, ишиас, остеохондроз. – М. : АСТ, Сова, ВКТ, 2008. – 128 c.
    3. Т. В. Лукьяненко Здоровые суставы и сосуды. Профилактика и лечение артрозов, артритов, остеопороза и варикоза / Т. В. Лукьяненко, А. А. Пенделя. – М. : Книжный клуб “Клуб семейного досуга”. Белгород, Книжный клуб “Клуб семейного досуга”. Харьков, 2009. – 320 c.
    4. Справочник практического врача. – Москва: Наука, 2009. – 608 c.
    5. Дмитрий, Иванов Частные феномены системного воспаления при спондилоартритах / Иванов Дмитрий , Евгений Гусев und Людмила Соколова. – М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2013. – 192 c.
    Изображение - Остеопения тазобедренного сустава симптомы и лечение 4589562
    Автор статьи: Ирина Ефремова

    Доброго времени суток. Меня зовут Ирина. Я уже более 7 лет работаю в ревматологическом центре. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать интересующие их вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация со специалистами.

    Обо мнеОбратная связь
    Оцените статью:
    Оценка 4.9 проголосовавших: 8

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here