Ограниченное движение плечевого сустава

Сейчас предлагаем рассмотреть статью на тему:" ограниченное движение плечевого сустава", а врач-ревматолог Ирина Ефремова даст полные комментарии и ответит на интересующие вопросы.

Как появляется артроз плечевого сустава? Симптомы и методы лечение

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fvashaspina.com%2Fuploads%2Fcontent_img%2Fthumbs%2F350x220%2F18626005b4e80ba277fbfd4b5b6e4009

Хроническое заболевание, в процессе которого постепенно разрушается ткань сустава, называется артроз.

Оно имеет различные причины, связанные как с естественным старением хрящевой ткани, так и с обменными заболеваниями или с травмами.

Коварство артроза состоит в бессимптомном протекании на первых стадиях болезни, а также в невозможности вернуть прежнее, здоровое состояние суставу.

Артроз невозможно излечить, но при своевременном комплексном лечении прогрессирование заболевания удается остановить.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fvashaspina.com%2Fuploads%2Fcontent_img%2Fca159d1e2f18c905f4645d230dc6754a

Благодаря строению плеча, рука может перемещаться в любой плоскости, но эта особенность плечевого сустава часто приводит к травмам и быстрому изнашиванию.

Дегенеративный процесс суставной ткани без явной воспалительной реакции, сопровождаемый нарастанием болевого синдрома и иных симптомов деформации сустава, принято называть артрозом.

Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fvashaspina.com%2Fuploads%2Fcontent_img%2Fe155893a47c76781910ef60652b1a453

Любая травма: перелом, трещина, разрыв связок – нарушает нормальное питание хрящевой ткани и рано или поздно приводит к посттравматическому артрозу.

Особенно опасны прямые падения на плечо, приводящие к переломам. Связано это с нарушением нормального питания суставной ткани вследствие разрыва сосудов, нервных волокон и капилляров, которые проводят питательные вещества.

Заболевания сосудов, которые приводят к нарушению кровоснабжения плечевой области, тоже могут быть причиной артроза.

Ткани, окружающие сустав, испытывают недостаток питательных веществ, отчего страдает сустав.

Сердечно-сосудистые патологии, варикозное расширение вен и иные заболевания, связанные с замедлением тока крови в сосудах, служат своеобразным фактором риска для возникновения дегенеративных процессов в суставе.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fvashaspina.com%2Fuploads%2Fcontent_img%2F25cd92206e84cb596fa352889f533733

У людей, профессия или увлечение которых связаны с большими нагрузками, постепенно развиваются дистрофические изменения в суставе, связанные с микротравмами.

Штукатуры, строители, волейболисты или дачники, решившие построить телицу самостоятельно – все эти люди совершают движения поднятыми руками на протяжении длительного времени.

Дополнительные усилия, провоцирующие растяжения связок и перенапряжение мышечной ткани, нарушают нормальное функционирование сосудов. Сустав работает в режиме жесткого дефицита нужных для него веществ, отчего начинает деформироваться.

Гормоны, вернее, изменение гормонального фона во время менопаузы, провоцирует метаболические нарушения в организме. Вымывание кальция из костной ткани – это следствие резкого уменьшения количества эстрогенов, которые защищают женщину от заболеваний костей и суставов.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fvashaspina.com%2Fuploads%2Fcontent_img%2Fe125d962375c289e770fe590c921f84b

Возможное наследование различных обменных нарушений, сосудистых патологий и особенностей метаболизма, приводит к заболеванию артрозом ближайших кровных родственников.

Если артроз диагностируется у обоих родителей в молодом возрасте, то у ребенка болезнь проявится до тридцати лет. Но если артрозом страдают пожилые родственники, то вполне вероятно, заболевание у их детей и внуков начнет прогрессировать только по достижению пятидесяти лет.

Генетические заболевания и врожденные патологии формирования суставов в большинстве случаев приводят к наследованию слабости суставной ткани.

Артроз часто начинается после нарушения нормального питания в окружающих сустав тканях. Различные нарушения обмена веществ, сбои в работе эндокринной системы приводят к дистрофии тканей сустава и постепенному разрушению хряща.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fvashaspina.com%2Fuploads%2Fcontent_img%2Fe8129d4096b095fc0a04d9416160de0e

От постоянного воспалительного процесса образуются рубцы и спайки, нарушающие нормальное строение суставной сумки.

Это приводит к изменению естественного строения внутренней поверхности хрящевой ткани, к постоянному трению и изнашиванию хряща.

Иммунные заболевания, простое снижение иммунитета ослабляют организм. В здоровом ранее теле начинают происходить различные сбои, активизируются бактерии и вирусы. Воспалительный процесс, связанный с проникновением бактерий в полость сустава с током крови, может стать первопричиной артроза.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fvashaspina.com%2Fuploads%2Fcontent_img%2Ff58d4af968e848feef89c5f6769e6210

С возрастом увеличивается вероятность обретения различных болезней, ухудшается обмен веществ, изменяется гормональный фон.

Все совокупные факторы, усугубляющиеся малоподвижным образом жизни, могут привести к деформации сустава.

Если у человека присутствуют любые дефекты плечевого сустава, то рано или поздно, они приведут к деформации.

Такие заболевания, как недостаточность связочного аппарата, дисплазия или иные дисфункции, ограничивают нормальную подвижность плеча. В результате дистрофических изменений в мышцах, нарушается нормальная тканевая проводимость, приводящая к обеднению питания суставных поверхностей.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fvashaspina.com%2Fuploads%2Fcontent_img%2F30fe662babda349cb52b1e7029af26a2

Замедленный метаболизм и малоподвижный образ жизни, которые сопровождают превышение нормального веса тела, приводят к дистрофическим изменениям в суставах плеча.

Псориаз может привести к тяжелому, прогрессирующему заболеванию суставов, которое практически не поддается полному исцелению.

Оно характеризуется воспалением суставной ткани, деформацией сустава и последующим разрушением.

Так как причины псориатического артрита не известны, то лечение направлено на замедление патологического процесса и улучшения качества жизни пациента. Даже длительная ремиссия не может быть гарантией излечения.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fvashaspina.com%2Fuploads%2Fcontent_img%2F5bbb4ad43c5410d510008362e8987c92

При прогрессировании подагры, кристаллы мочевой кислоты могут локализоваться в плечевом суставе, травмируя его внутреннюю поверхность.

В большинстве случаев на лечение пораженного сустава уходит очень много времени, после чего в суставе начинаются дегенеративные процессы.

[3]

Диабет истончает кровеносные сосуды, нарушается проводимость капилляров и крупных сосудов, вследствие чего возникает голодание тканей, окружающих сустав. Дистрофические изменения являются толчком к развитию артроза.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fvashaspina.com%2Fuploads%2Fcontent_img%2F311cc37b560599cc3f08c7cdf3652e96

В первый период болезни она появляется редко, в виде слабых отголосков при неудобном повороте руки или при физической нагрузке. Постепенно болевые ощущения усиливаются, досаждая ночью, при неудобном положении руки, при резком движении.

Читайте так же:  Суставы у шотландских кошек
Видео (кликните для воспроизведения).

[1]

Чем больше прогрессирует артроз, тем более сильной становится боль.

Однажды человек слышит слабый щелчок или небольшой хруст во время движения рукой. Это чаще всего проходит незаметно, но повторяется все чаще и все громче, пока этот симптом не насторожит потенциального пациента травматолога.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fvashaspina.com%2Fuploads%2Fcontent_img%2Fb0f525c7e99f7640f4bd81be5587857a

Но возникнув однажды, оно не проходит, ограничивая объем движений до минимума. Это значит, что очень скоро больной не может поднять руку вверх, так как она поднимается только до уровня плеча.

Затем, если нет адекватного лечения, рука перестает подниматься совершенно, формируя «замороженное плечо». Это значит, что питание внутри сустава нарушается настолько, что процесс деформации считается необратимым.

Существует принятая классификация артроза плечевого сустава, при которой симптоматика заболевания соответствует определенной степени:

Характеризуется минимальным набором симптомов, изредка больной может ощущать несильную боль, слабые щелчки или едва различимый хруст в суставе.

может сопровождаться явными болевыми ощущениями при совершении движений. Больной испытывает трудность в поднятии руки, может присутствовать слабость и утомляемость. Ночные боли становятся регулярными.

Ограничивает объем движений рукой настолько, что человеку трудно обслуживать себя. Боль становится постоянной спутницей, попытка поднять руку вызывает громкий хруст в суставе и резкую боль.

Для точной постановки диагноза врач проводит ряд несложных тестов, позволяющих визуально определить степень изношенности сустава, а также обязательно назначает инструментальные исследования. Рентгенография или магнитно-резонансная томография позволяют определить, насколько поражен сустав, а также состояние околосуставных тканей.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fvashaspina.com%2Fuploads%2Fcontent_img%2F53e600873c77e07db26da3d6a71b0dcb

Для этого в первую очередь проводится терапия заболевания, которое послужило причиной артроза.

Лечение артроза направлено на нормализацию питания тканей, для чего пациенту рекомендуются процедуры физиотерапии, местные растирания и аппликации. Все эти методы усиливают кровоснабжение в мышцах, что приводит к улучшению состояния суставных тканей.

Разумные физические нагрузки должны проводиться под наблюдением врача, чтобы не усугубить разрушительный процесс.

Все движения лечебной физкультуры делаются в малой амплитуде, медленно и плавно. Регулярные упражнения помогут восстановить движения плеча.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fvashaspina.com%2Fuploads%2Fcontent_img%2F01ab30961051a4db43659ec7b0c563c5

Нестероидные противовоспалительные средства эффективно обезболивают и снимают воспалительные процессы в околосуставных тканях.

Врач может рекомендовать внутрисуставное введение стероидов или НПВС, которые хорошо устраняют боль. Глюкозамин и хондроитин – это вещества, необходимые для питания сустава.

Витаминные препараты, общеукрепляющие средства назначаются на весь период лечения.

Все народные методы, направленные на прекращение разрушения плечевого сустава, можно разделить на две группы:

  1. Различные припарки, согревающие и антибактериальные компрессы, которые активизируют кровообращение и снимают интенсивность воспалительных явлений. Это могут быть как настойки или отвары лекарственных растений, мед, картофель или овсяные хлопья, наложенные на сустав в теплом виде.
  2. Отвары, морсы, свежевыжатые соки и настои трав, которые больной принимает в качества питья. Они обладают свойством выводить из организма соли, токсические вещества, ускорять метаболизм, снимать воспаление.

Плечевой сустав можно уберечь от артроза, если своевременно устранять все первопричины разрушения сустава.

Надо избегать избыточных нагрузок, выдерживать полностью восстановительный период после травм, правильно питаться. При первых признаках артроза надо обязательно показаться травматологу, чтобы определить причину заболевания и вовремя остановить его.

В рацион желательно включать продукты, полезные для суставных тканей.

Лечение периартрита плечевого сустава в домашних условиях

Часто после тяжелой физической работы, тренировок или без особого повода, появляется резкая боль в плече, невозможно поднять руки, совершать самые простые действия, а иногда сильные боли заставляют менять место работы и привычный образ жизни. Чтобы этого не случилось, лечить периартрит нужно вовремя, а для этого вам пригодятся знания об этом заболевании.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavu.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F05%2Fperiartrit

Боль в плечевом составе

Периартрит плечевого сустава, или болезнь Дюплера, включает в себя группу заболеваний плечевого сустава, которые несколько различаются по причине возникновения и клинической картине. Это заболевание характеризуется развитием асептического воспаления в тканях мышц и связок плечевого сустава, возникающего под воздействием острой или хронической травмы. При этом заболевании воспаляются только наружные части сустава – мышцы, связки, хрящевые поверхности костей, а более глубоко расположенные остаются здоровыми.

Периартрит плечевого сустава – один из наиболее часто встречающихся диагнозов, выставляемых врачами-артрологами и ревматологами. Заболевание поражает людей достаточно молодого возраста – 30-40 лет, чаще при этом страдает правый плечевой сустав, это связано с повышенной нагрузкой на него в течение жизни. Наиболее распространенный вид периартрита – профессиональный периартрит, возникающий у людей, чья трудовая деятельность связана с постоянным поднятием или отведением руки: маляры, штукатуры, кочегары, плотники. Также может появиться после травмы, удара по плечу, падения на вытянутую руку или однократной чрезмерной нагрузке на плечевой сустав.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavu.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F05%2Fperiartrit2

Строение плечевого сустава

Постоянная нагрузка на связочный аппарат плечевого сустава, возникающая при движении руки назад, ее отведении, вращении в плечевом суставе, приводит к постепенной травматизации тканей сустава. Возникает дегенеративно-некротический процесс, который захватывает мышцы и связки, прикрепляющие головку плечевой кости к лопатке. Также может развиться и артроз – изменения в хрящевой и костной ткани сустава.

К появлению периартрита могут привести и такие факторы, как:

  • нарушение кровообращения в плечевом суставе в результате инфарктов и операций;
  • смещение межпозвоночных дисков;
  • нарушение в работе печени.
Читайте так же:  Уколы в локтевой сустав название препаратов

Периартрит плечевого сустава включает в себя ряд заболеваний мышц плеча. Все они проявляются в сходных клинических признаках:

  1. дельтовидный бурсит,
  2. калькулезный бурсит,
  3. субакромиальный бурсит,
  4. стенозирующий тендовагинит сухожилий длинной головки двуглавой мышцы плеча,
  5. артроз клювовидно-ключичного сочленения,
  6. другие виды.

Симптомы периартрита плечевого сустава, при всей схожести, различаются по формам и видам поражения тканей.

    Простой плечелопаточный периартрит – наиболее легкая форма заболевания. Боли в плече возникают редко, только при совершении определенных движений, физической нагрузке или в ночное время. Ограничения в движении плечевого сустава незначительные – больной не может поднять руку вверх или отвести далеко за спину. Также боли возникают при движении рукой, когда врач фиксирует ее. Такая форма болезни легко поддается лечению, не требует госпитализации и иногда самостоятельно проходит в течение 3-4 недель.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavu.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F05%2Fperiartrit3

Боль в плече при нагрузке

[2]

Диагноз плечевого периартрита выставляют на основании жалоб и клинической картины – болезненность при отведении в плечевом суставе, точечная болезненность в местах соединения сухожилий костей. Для уточнения диагноза проводят рентгенологическое исследование плечевого сустава.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavu.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F05%2Fperiartrit8

Рентген плечевого сустава

Процесс лечения плечевого периартрита не представляет особых трудностей, кроме анкилозирующего периартрита:

  • Начинать лечение следует как можно раньше, при первых признаках заболевания. Если причиной возникновения периартрита являются изменения со стороны других органов и систем, нужно постараться устранить эти причины. Назначают прием препаратов, улучшающих кровообращение после инфаркта, лечение заболеваний позвоночника, прием ферментов и диету при заболеваниях печени.
  • Непосредственно для снятия воспаления применяют нестероидные противовоспалительные средства – диклофенак, пироксикам, кетопрофен, индометацин, бутадион, мелоксик. При легких формах заболевания этого бывает достаточно для полного выздоровления.
  • Компрессы с демиксидом или бишофитом дают хороший лечебный эффект, особенно при хронической форме заболевания.
  • Гирудотерапия – очень хороший результат дает применение медицинских пиявок, за 5-6 сеансов возможно полное восстановление функций сустава.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavu.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F05%2Fperiartrit7

Умеренные физические нагрузки всегда полезны, а при периартрите они еще и способствуют скорейшему выздоровлению. Все упражнения следует делать медленно, с небольшим усилием, постепенно увеличивая амплитуду движений и количество повторений:

  1. Медленно поднимайте и опускайте руки, сцепленные «замком» перед собой.
  2. Сгибайте и разгибайте руки в локтевых суставах.
  3. Сцепив руки «замком» сгибайте их в локтевом суставе, касаясь попеременно правого и левого плеча, груди.
  4. Опустите больную руку вдоль туловища и осторожно поднимайте ее, стараясь описать круг.
  5. Прямые руки отводите назад, делая «замок» сзади.
  6. Упражнения с мячом: возьмите мяч и старайтесь бросать его в воображаемое кольцо.

Упражнения нужно выполнять регулярно, не забывая про необходимость физической нагрузки, после исчезновения клинических проявлений болезни.

Рецепты народной медицины для лечения плечевого периартрита

При лечении периартрита плечевого сустава народными методами нужно помнить, что они могут помочь при легких формах заболевания или после медикаментозного лечения, но при возникновении сильных болей или сохранении симптомов в течение недели и более, необходимо медицинское обследование и лечение.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavu.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F05%2Fperiartrit6

Народные средства помогут

Несколько рецептов народной медицины:

  1. Солевые обертывания – кусок полотна или марли, сложенной в несколько слоев, замачивают в солевом растворе (50 г соли на 0,5 л воды) на 2-3 часа. Потом отжимают и накладывают на плечевой сустав. Сверху делают компресс и фиксирующую повязку на ночь. Повторяют в течение 1-2 недель.
  2. Настой тысячелетника принимают внутрь, как и другие чаи: из шиповника, листьев смородины, брусники.
  3. Согревающие компрессы на больной сустав – традиционный способ лечения.
  4. Хорошо зарекомендовали себя ванны с настоем сенной трухи. Для этого следует взять полкило трухи и всыпать ее в 10 л воды. Затем закипятить на среднем огне и оставить ее настаиваться около часа. Процеженный настой нужно влить в ванну с водой и можно лечиться. Важно выдержать время – не больше 20 минут. Температура воды должна быть примерно 38 градусов.
  5. Очень полезны компрессы из цветочного меда. Желательно, чтобы мед был произведен вдали от загрязненной местности. Его наносят тонким слоем на кожу в области больного сустава, а затем накрывают полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом. Компресс нужно выдержать всю ночь.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavu.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F05%2Fperiartrit9

Лечение периартрита солью

При тяжелых формах заболевания или появлении стойкой ограниченности движений плечевого сустава необходимо сменить род деятельности и не подвергать больной сустав повышенной нагрузке. Также при невозможности продолжать трудовую деятельность рекомендуется пройти экспертизу трудоспособности.

Экология здоровья: Есть мнение, что ограниченная подвижность плечевых суставов часто зависит не от регулярности занятий, а от того, насколько в порядке ваши внутренние органы.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=https%3A%2F%2Feconet.ru%2Fuploads%2Fpictures%2F110508%2Foriginal_anat_196_01-435__econet_ru

Плечи жесткие и плохо дается захват правой рукой в Гомукхасане (поза Головы коровы)? Вы делаете много поз на раскрытие плечевых суставов, но результат нулевой? Не отчаивайтесь! Есть мнение, что ограниченная подвижность плечевых суставов часто зависит не от регулярности занятий, а от того, насколько в порядке ваши внутренние органы. Исправить ситуацию помогает осознанная практика и профессиональный остеопат. Определенно, между тугоподвижностью плечевых суставов и состоянием внутренних органов есть некоторая связь.

Читайте так же:  Диабет воспаление суставов

Об этом говорят многие специалисты по анатомии и остеопатии. Если хотите, эту связь наглядно можно увидеть на примере поз, в которых задействуются плечевые суставы. Если вы регулярно посещаете классы йоги, обратите как-нибудь внимание на то, как студенты выполняют Гомукхасану (позу Головы коровы).

Приглядитесь, насколько глубоко те или иные ученики заводят руку за спину. Наверняка вы придете к выводу, что у большинства учеников захват лучше получается с верхней рукой справа и только у некоторых — с верхней рукой слева. Асимметрия в той или иной степени встречается у каждого из нас. Почему так? В чем причина? В том, что люди делятся на правосторонних и левосторонних?

С точки зрения анатомии дело не только в том, какая из сторон у вас более активна. Степень подвижности плечевых суставов также определяется здоровьем внутренних органов. Широко известен факт, что приступ ишемической болезни сердца может сопровождаться болью не только в самом сердце, но и в левом плечевом суставе, руке и лопатке. Факт менее известный: состояние правого плечевого сустава зависит от состояния печени.

Дело в том, что нервы, идущие к капсуле правого плечевого сустава и мышцам плеча через подключичный нерв, связаны с диафрагмальным нервом, инервирующим кроме диафрагмы еще и капсулу печени, а также некоторые ее связки. Предположим, печень пошаливает, она перегружена токсинами и поэтому увеличена в размерах, отечна. А это значит, что капсула и связки находятся в напряжении. Из-за перекрестного инервирования мозгу сложно разобраться, откуда идет сигнал о проблеме — от печени или от плеча, и он на всякий случай защищает обе области. Для суставов защита будет заключаться в увеличении тонуса мыщц региона, что, в свою очередь, ограничит объем возможных травмирующих движений. Плечевой сустав станет менее подвижным. Со временем избыточный тонус мышц может привести к самостоятельному заболеванию плечевого сустава.

В остеопатии считается фактом: лечение правого плечевого сустава без коррекции связочного аппарата печени редко когда является эффективным.

В случае левого плечевого сустава не прослеживается такой явной связи с отдельным органом. Считается что на него может влиять и сердце, и желудок, и поджелудочная железа.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=https%3A%2F%2Feconet.ru%2Fuploads%2Fpictures%2F110509%2Foriginal_anat_196_02-435__econet_ru

Как понять, что печень зашлакована?

Если у вас одно плечо жестче другого, проведите следующий эксперимент. Встаньте на коврик. Выполните Гомукхасану. Сосредоточьтесь в позе. Во время выполнения на каждую сторону вам нужно будет внимательно протестировать амплитуду движений в плече и попробовать определить болезненность определенных траекторий. Затем выйдите из позы.

Положите на кожу в области под правыми частями ребер ладонь левой руки. Прислушайтесь к своим ощущениям. Если движения в таком положении стали свободнее или боль несколько утихла, с высокой степенью вероятности проблема обусловлена внутренними органами. Если боль дислоцируется справа, то скорее всего проблема в печени. Если у вас жесткое не правое, а левое плечо, выполните тот же самый набор движений, но теперь уже на другую сторону. Старайтесь дышать спокойно и ровно, чтобы более углубленно проникнуть в суть исследуемой вами проблемы. Очень важно изучать себя и свою боль на коврике для йоги, стараться понять причину возникновения дискомфорта. Для кого-то практика — выполнение сложных асан и многочасовые интенсивы, а для кого-то — бережное и вдумчивое отношение к себе. Смотрите вглубь себя, как в зеркало, будьте пытливы и самое главное — не бойтесь познать свою боль, ведь процесс познания — это прямой путь к исцелению.

Другие причины возникновения боли в правом плече

Если болит правое плечо в верхней его части и боль сопровождается онемением, то причиной может быть межпозвоночная грыжа, из-за которой зажимаются корешки и появляется боль. Одной из частых причин, почему болит плечо, является воспаление сухожилий плечевого сустава (тендинит), которое возникает в результате чрезмерной нагрузки. Появление боли в правом плече может быть также связано с шейным радикулитом.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fmedicmagazin.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F06%2Fartroz-plechevogo-sustava

Артроз плечевого сустава правильнее было бы называть дегенеративным плечевым комплексом, так как рассматриваются три совершенно разных по функциям и строению сустава этой области. Этот комплекс имеет и общее наименование – плечевой пояс. Значительную роль в симптоматике играют изменения, происходящие со связками, суставами и суставными капсулами.

Плечевой сустав выполняет поразительно большой объем движений. Благодаря наличию собственного шарового устройства плечевой сустав может выполнять движения в любом направлении. Головка плечевой кости имеет шарообразную форму, а маленькая суставная впадина размещена перпендикулярно лопатке.

Движения ограничиваются сложной и мощной мышечной системой, а также различными связками и сухожилиями, которые нередко подвергаются разного рода травмам. Сухожилия мышц, которые окружают сустав, выполняют несколько функций:

  • Укрепляют и упрочняют сустав
  • Оттягивают капсулу, тем самым препятствуя ее ущемлению

Несмотря на то, что остальные суставы плечевого пояса расположены достаточно близко, все же артроз может развиться именно в этом суставе, правда, это случается достаточно редко.

Артрозы могут быть первичными и вторичными. Первичные артрозы, как правило, проявляются у женщин, достигших 60-летнего возраста. Вторичный артроз развивается вне зависимости от возраста, обычно ему предшествуют травмы составных элементов суставов.

Читайте так же:  Гель для суставов сколько стоит

Устойчивость плечевого пояса обеспечивает находящееся рядом ключично-акромиальное сочленение. Данный сустав в значительной степени нагружается в результате значительного отведения плеча, именно поэтому он чаще всего подвержен вторичному артрозу.

Большая нагрузка приходится и на третий сустав, расположенный между грудиной и ключицей – это единственное костное соединение плечевого пояса с телом. Основная нагрузка приходится на сустав, который находится со стороны рабочей руки, поэтому именно здесь чаще всего и развивается артроз. Все же эти три сустава хоть и подвержены артрозу, все же заболевание гораздо чаще возникает в суставах нижних конечностей, на которые приходится основная нагрузка от массы тела.

Особенность плечевого сустава состоит в том, что с возрастом и нагрузками происходят изменения в суставной капсуле, сумке и связках. Нередко отмечается деформация широкой связки мышц (вращательной манжетки), отвечающей за выполнение круговых движений плеча.

Даже небольшие надрывы могут стать причиной снижения функциональности плечевого сустава. В случае ярко выраженного повреждения данной связки может наблюдаться «ложный паралич», при котором невозможно поднимать руку. С небольшими надрывами можно справиться, выполняя комплекс упражнений специальной лечебной гимнастики.

Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fmedicmagazin.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F06%2Fanatomija-plechevogo-sustava

Зачастую травматизму подвержены мышца и связка, находящиеся между лопаткой и головкой плечевой кости. Из-за того, что они обладают высокой степенью подвижности, необходимой в случае отведения руки, зачастую отмечаются защемления между упомянутыми выше отделами сустава. Хотя сумка и оберегает их от повреждения костями, все же при повторных травмах могут происходить кровоизлияния, приводящие впоследствии к образованию известковых кристаллов.

Когда количество скопленных кристаллов станет критическим, то движение плечевого сустава будет ограничено, что приведет к боли, резко усиливающийся при движении. Данный недуг имеет несколько названий, а также отличается специфическим лечением и соответствующей симптоматикой.

Хроническое течение заболевания не исключает вероятности развития острой формы, причиной появления которой могут послужить поднятие тяжести, резкий толчок, повышенный тонус мышечно-связочных тканей, возникающий в результате сквозняка или переохлаждения.

Могут возникнуть трудности с вращением, отведением руки. Данная «скованность» сустава подтверждает необходимость своевременной помощи ортопеда, промедление может привести к длительному ограничению движения сустава.

Наряду с этим артроз ранее упоминавшихся суставов, как правило, не обостряется, не приводит к «скованности» сустава. Обычно, больные испытывают незначительное ограничение движений плечевого сустава после физической нагрузки на него, изредка сопровождающееся неинтенсивными болями. Примером могут послужить профессиональные теннисисты, плечевой сустав руки которых подвергается интенсивным нагрузкам.

Однако причиной ярко выраженных болей плечевого сустава может быть не только артроз, но и повреждение связок и мышц. Для того чтобы разобраться с симптомами артроза, лучше обратиться к специалисту.

Для выявления артроза суставов плечевого пояса обычно выполняют два элементарных теста:
1. «Расчесывание» — проявление боли при движении расчески от лба к затылку.
2. «Завязывание фартука» — проявление боли при завязывании фартука за спиной.

При безболезненном проведении данных упражнений можно утверждать об отсутствии артроза суставов плечевого пояса.

Для выяснения более точной картины заболевания назначается ультразвуковое и рентгенологическое обследование, после чего, обычно, назначают консервативное лечение противоревматическими препаратами в виде свечей или таблеток.

При интенсивных болях можно принять пару таблеток аспирина либо другой обезболивающий препарат. Своевременный прием препаратов дает возможность в дальнейшем избежать длительной медикаментозной терапии.

В случае ярко выраженного болевого синдрома обезболивающие и кортикоидные лекарственные препараты вводят непосредственно в сустав – это позволяет не только быстро снять боль, но и увеличить подвижность сустава вне зависимости от причины появления боли (травма мягких тканей, артроз, ушиб).

Однако не всегда можно обойтись лишь медикаментозным лечением артроза плечевого сустава, чаще всего приходится прибегать к помощи лечебной гимнастики и специальным упражнениям, сочетающимся с применением холода. В случае острых болей использовать тепло противопоказано.

После стихания боли можно подключать ультразвуковую терапию, которая действует в качестве микромассажа капсулы сустава, а также окружающих его мягких тканей. Можно снять боль и при помощи других современных физиотерапевтических процедур, в том числе и при воздействии на сустав диадинамических токов.

В некоторых случаях положительного эффекта можно добиться при помощи массажа и мануальной терапии, позволяющих вернуть двигательные функции сустава, а также в определенной степени выполнить подготовку мышц плечевого пояса к физическим нагрузкам.

Лечение артрозов плечевого сустава не дает быстрых результатов, а боли уходят очень медленно. Для полного восстановления двигательной функции сустава требуется достаточно длинный промежуток времени.

Если артроз развился в результате тяжелого перелома с множеством осколков, что в конце концов привело к разрушению головки и суставной впадины, то потребуется замена пораженного сустава искусственным. Обычно выполняется хирургическая реконструкция мягких тканей самого сустава.

Расширить суставную щель также можно открытым методом либо при помощи артроскопии. Смысл любого из хирургических методов заключается в устранении причин, приведших к ограничению подвижности. В соответствии со статистическими данными результаты выполненного протезирования плечевого сустава немного скромнее, чем при аналогичных операциях на тазобедренных и коленных суставах.

Основным принципом лечения плечевого сустава является движение. Вертикальная поза с опущенными вниз руками заставляет суставную капсулу собираться в складки в подмышечной впадине. Если поднять руку, то она в значительной степени растянется, увеличившись в размерах. При этом вся коварность и опасность заболевания кроется не в износе и деформации сустава, а в отношении пациента к болям.

Читайте так же:  Магнитотерапия при заболевании суставов

В некоторых случаях покой снижает боль, но в случае артроза плечевого сустава ситуация обстоит иначе. Так, к примеру, если при ярко выраженных болях, которые связаны с повреждением мягких тканей в результате травмы или артроза зафиксировать при помощи косынки руку в согнутом положении, то для восстановления прежней подвижности сустава может потребоваться достаточно много времени.

Каково должно быть положение руки при острых болях? В некоторых случаях необходимо обеспечить покой сустава для того, чтобы снизить интенсивность боли. Оптимальным решением будет отведение руки в согнутом положении в сторону от туловища. Данное положение обеспечивает отдых сустава, а также предохраняет его от значительного снижения объема движений.

Каким должно быть положение руки во время сна? По возможности следует ограничить сон на больной стороне, если такое положение тела вызывает дискомфорт, то можно спать и на больном боку, подложив под больную руку небольшую подушку либо аналогичное ей приспособление. Это даст возможность снизить нагрузку на капсулу сустава и снять боль.

Какие можно выполнять работы? Если Вам поставлен диагноз артроз плечевого сустава, то следует избегать выполнения работ, которые связаны с поднятием рук, их заведением за голову.

Холод или тепло? Чаще всего при болях применяют холод, для этого можно использовать завернутый в полотняную ткань лед. На протяжении дня делают несколько процедур продолжительностью по 10 минут. Если присутствуют боли, то лучше сразу отказаться от тепловых процедур, которые могут стать причиной усиления боли и даже сделать их непереносимыми. Тепло можно использовать при спокойном течении болезни.

Артроскопия в случае артроза плечевого сустава дает возможность устранения мелких дефектов, что в конце концов устраняет боль и увеличивает объем движений.

Когда будут эффективны спортивные занятия? Если артроз плечевого сустава протекает с незначительными болями, то нужно использовать весь оставшийся объем движений. Можно играть в волейбол и теннис, заниматься плаванием, стараясь при этом избегать резких движений. Если после спортивных занятий отмечаются продолжительные боли, то следует обратиться к специалистам и пересмотреть методы лечения. Всегда нужно помнить о том, что интенсивные физические нагрузки могут послужить причиной обострения заболевания.

Регулярные занятия лечебной гимнастикой при артрозе дают возможность свести к минимуму ограничение движений плечевого сустава. Сразу после окончания лечения следует выполнить ряд несложных упражнений, от которых нельзя отказываться при небольших болях. Упражнения, которые улучшают обменные процессы и помогают расправить капсулу сустава, приведены ниже:

  • Нужно стать прямо, свободно опустив руку с небольшим грузом и начать постепенно раскачивать ее. При уменьшении боли можно добиться вращению руки по кругу. Суть упражнения состоит в том, что при его выполнении увеличивается зазор между лопаткой и головкой плечевой кости. При отсутствии боли можно попытаться сгибать и разгибать руку в локте при отведении плеча под прямым углом, что позволит растянуть суставную капсулу и улучшит вращение головки кости в суставной впадине.
  • То же самое нужно проделать лежа, время выполнения упражнения – 5-10 минут.
  • Если трудно самому выполнять движения больной рукой, то можно прибегнуть к помощи здоровой. Для этого необходимо взяться за кисть больной руки и аккуратно поднимать ее вверх. После этого нужно завести руки за голову и повторить упражнение несколько раз.
  • Сложить руки крестом в области шеи, после чего медленно и аккуратно завести и отвести в стороны локти.
  • Занять место в дверном проеме и понемногу «ползти», перебирая пальцами больной руки по дверной коробке.

Источники

  1. Рудницкая, Людмила Артрит и артроз. Профилактика и лечение / Людмила Рудницкая. – М. : Питер, 2013. – 224 c.
  2. Сурайё, Шукурова Кардиоренальные и метаболические нарушения при подагре / Шукурова Сурайё , Хисрав Тоиров und Дильфуза Джонназарова. – М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2012. – 473 c.
  3. Зоря В. И. , Лазишвили Г. Д. , Шпаковский Д. Е. Деформирующий артроз коленного сустава; Литтерра – Москва, 2010. – 360 c.
  4. Парамонова, Ольга Антитиреоидные антитела и ревматоидный артрит / Ольга Парамонова. – Москва: Мир, 2012. – 184 c.
  5. Евдокименко П. В. Артроз тазобедренных суставов. Исцеляющая гимнастика; Оникс, Мир и Образование – Москва, 2013. – 903 c.
Изображение - Ограниченное движение плечевого сустава 4589562
Автор статьи: Ирина Ефремова

Доброго времени суток. Меня зовут Ирина. Я уже более 7 лет работаю в ревматологическом центре. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать интересующие их вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация со специалистами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here