Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе

Сейчас предлагаем рассмотреть статью на тему:" хрустит тазобедренный сустав при ходьбе", а врач-ревматолог Ирина Ефремова даст полные комментарии и ответит на интересующие вопросы.

Неприятный хруст в тазобедренном суставе: как устранить проблему?

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavinfo.com%2Fuserfiles%2Fclauses%2Fmedium%2F291_nepriyatnyy-khrust-v-tazobed

Тазобедренный сустав является одним из крупнейших в организме человека. Во время движения он испытывает колоссальные нагрузки, что зачастую приводит к повреждению. Одним из первых сигналов об этом может стать хруст, зачастую сопровождающийся болью. Насколько опасно это явление?

Вначале может возникнуть хруст в тазобедренном суставе без боли, однако возможно ее раннее присоединение, а порой появляется ощущение пружинящего сопротивления с последующим провалом. Данная проблема получила название coxa saltans или синдром щелкающего бедра.

По своему строению бедренный сустав представляет собой место сочленения двух наиболее крупных костей организма: тазовой, являющейся монолитным комплексом из подвздошных, седалищных и лобковых костей, и бедренной.

Внутри выделяют основные составные части:

  • вертлужная впадина;
  • вертлужная губа, идущая по краю вертлужной впадины;
  • головка;
  • суставная щель.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavinfo.com%2Fuserfiles%2Fimages%2Fbolezni%2Fvidy-sustavov%2Flechenie-hrusta-v-tazobedrennom-sustave%2Flecheniehrustavtazobedrennomsustave1

Строение тазобедренного диартроза

Полость заполнена синовиальной жидкостью, выполняющей роль смазки, а поверхность костей покрыта гиалиновым хрящом; данные компоненты позволяют добиться наилучшего скольжения между собой. А вертлужная губа, переходя на головку бедренной кости, фиксирует ее, не позволяя ей выскакивать из вертлужной впадины.

Совет. Для более подробного изучения строения тазобедренного диартроза необходимо воспользоваться анатомическим справочником.

Почему хрустит тазобедренный сустав? Ответ на этот вопрос непрост. Для каждого возраста выделяется ряд своих причин хруста в тазобедренном суставе. Для новорожденного в первые 3 месяца жизни симптом щелчка или симптом Маркса является подтверждением наличия врожденного вывиха бедренного сустава. В молодом возрасте причинами могут стать чрезмерные физические нагрузки и травмы. У пожилых людей бедренный сустав хрустит в результате возникновения различных деструктивных и атрофических процессов внутри его полости (артрит, артроз, остеохондроз, хондропатия).

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavinfo.com%2Fuserfiles%2Fclauses%2Fmedium%2F252_pochemu-khrustyat-koleni-i-kak

Классификация синдрома щелкающего бедра в зависимости от локализации

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavinfo.com%2Fuserfiles%2Fimages%2Fbolezni%2Fvidy-sustavov%2Flechenie-hrusta-v-tazobedrennom-sustave%2Flecheniehrustavtazobedrennomsustave2

Анатомическое расположение подвздошно-большеберцового тракта

  • Первый тип — наружный. Появляется щелчок во внешней части бедренного диартроза. Механизм возникновения следующий: соединительнотканная фасция, или по-другому подвздошно-большеберцовый тракт, в разогнутом положении ноги находится за большим вертелом бедренной кости, при сгибании он перемещается вперед и соскакивает с выступающей части, появляется характерный звук. В этой области располагается суставная сумка, обеспечивающая гладкое скольжение мышцы, при постоянных ударах она травмируется и воспаляется, возникает бурсит.

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavinfo.com%2Fuserfiles%2Fimages%2Fbolezni%2Fvidy-sustavov%2Flechenie-hrusta-v-tazobedrennom-sustave%2Flecheniehrustavtazobedrennomsustave3

Изменение поверхности костей при деформирующем артрозе

  • Второй тип — внутрисуставной. Причинами данного состояния являются любые изменения в полости самого диартроза (о них говорилось выше). При данных состояниях нарушается конгруэнтность двух поверхностей костей, что приводит к нарушению гладкого скольжения и, как результат, к соскакиванию одной с другой с характерным щелчком. К этому же типу относится основная причина хруста в тазобедренном суставе у ребенка — врожденная дисплазия.

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavinfo.com%2Fuserfiles%2Fimages%2Fbolezni%2Fvidy-sustavov%2Flechenie-hrusta-v-tazobedrennom-sustave%2Flecheniehrustavtazobedrennomsustave4

Анатомическое расположение подвздошно-поясничной мышцы

  • Третий тип — внутренний. Является наиболее частой причиной данного состояния. Механизм возникновения щелчка при данном типе связан с перекатыванием через головку бедренной кости подвздошно-поясничной мышцы. Происходит хруст в тазобедренном суставе при максимальном поднятии ноги. Так же, как и при внешнем типе, существует высокий риск развития бурсита.

Важно: хруст в бедренном суставе, сопровождающийся болевым синдромом, может встречаться и при заболеваниях, не связанных с таковым. Это проявление межпозвоночной грыжи, перелома тазовых костей, а также шейки бедренной, остеопериостита лобковой кости, надрыв хряща и другие.

Заподозрить данную проблему каждый человек может самостоятельно. Вначале при ходьбе тазобедренный сустав хрустит редко, только во время сильного сгибания или разгибания. Впоследствии частота возникновения щелчка увеличивается, присоединяется боль. Для постановки диагноза врачу потребуется подробный сбор анамнеза (когда появились первые жалобы, как часто, при каких движениях, были ли травмы и т. д.). Уточнить причину возникновения щелчка можно при помощи проведения функциональных проб, динамического УЗИ, рентгенограммы, МРТ диартроза.

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavinfo.com%2Fuserfiles%2Fclauses%2Fmedium%2F295_vospalenie-bedrennykh-sukhozh

В лечении хруста тазобедренного сустава выделяют два вида терапии:

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavinfo.com%2Fuserfiles%2Fimages%2Fbolezni%2Fvidy-sustavov%2Flechenie-hrusta-v-tazobedrennom-sustave%2Flecheniehrustavtazobedrennomsustave5

Комплекс упражнений для снятия болевого синдрома и укрепления тазобедренного сустава

Выбор тактики лечения зависит в первую очередь от первопричины. Наиболее часто применяется консервативная терапия. Лечение проводится комплексно и включает в себя как медикаментозное, так и физиотерапевтическое. В первую очередь необходимо начать с изменения «режима работы» конечности. Для этого требуется снизить двигательную нагрузку, а также не допускать чрезмерного сгибания или разгибания и резких движений. Для укрепления диартроза необходимо выполнение индивидуально подобранного комплекса упражнений. Из физиотерапевтического лечения применяется криотерапия, электростимуляция, иглоукалывание. Обязательным компонентом терапии является мануальный массаж. Особенно эффективно такое лечение при щелчках в тазобедренном суставе без боли.

Читайте так же:  Бурсит коленного сустава берут ли в армию

Медикаментозная терапия включает в себя прием противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Аспирин и другие). Кроме того, при выраженном болевом синдроме (чаще при бурситах), возможно введение глюкокортикостероидов в область воспаленной суставной сумки.

Реже используется хирургическое лечение. Причина — отсутствие эффективности от консервативной терапии. При внутрисуставном типе щелкающего бедра проводится полная замена сустава. При внутреннем и наружном — возможно частичное пересечение сухожилия мышцы в месте ее прикрепления. Альтернативным методом является артроскопическая или открытая пересадка этой мышцы.

Видео (кликните для воспроизведения).

Совет: своевременное обращение к врачу (до появления болевого синдрома) позволит начать раннюю консервативную терапию и сохранить полноценное функционирование диартроза.

Дискомфорт и болезненность во время ходьбы нарушают привычный образ жизни, обрекая человека на малоактивный, сидячий образ жизни. Однако при грамотном подходе к проблеме и тщательном соблюдении медицинских рекомендаций, можно добиться хороших результатов и вернуть себе возможность свободно ходить.

Соавтор материала: Дмитрий Ульянов — ортопед-ревматолог с 22-летним стажем работы, врач первой категории. Занимается диагностикой, лечением и профилактикой всех заболеваний суставов и соединительной ткани. Имеет диплом по специальности «Ревматология», обучался в Российском университете дружбы народов.

Причин хруста в тазобедренном суставе множество. Проблема возникает при воспалительных заболеваниях или физических нагрузках, в результате полученной травмы или нарушения в организме водно-солевого обмена.

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=https%3A%2F%2Fdiartroz.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fa3-lazy-load%2Fassets%2Fimages%2Flazy_placeholder

К повреждению суставов и появлению скрипа в них также приводят хронические заболевания опорно-двигательного аппарата:

  1. Артрит или артроз бедренного сочленения. При артрите происходит воспаление костных структур, из-за чего они постепенно теряют свою прочность. Артроз связан с атрофическими процессами в хрящевых тканях из-за нарушения обмена веществ.
  2. Повышенный износ поверхности костей, которые входят в тазобедренное сочленение.
  3. Воспаление мышц и связочного аппарата.
  4. Неправильное соединение суставных поверхностей.
  5. Врожденная гибкость и подвижность опорно-двигательного аппарата.
  6. Хондропатия. При заболевании поражаются конечные участки трубчатых костей. В результате этого нарушается питание суставов, что приводит к их дистрофии.
  7. Подагра. Патология связана с нарушением обмена веществ, при котором соли мочевых кислот (ураты) накапливаются в костях.
  8. Серьезные механические травмы, повлекшие повреждение бедренной области.

К группе риска по патологии относят:

  1. Спортсменов. Из-за чрезмерных нагрузок на опорно-двигательный аппарат увеличивается риск повреждения костей.
  2. Детей дошкольного возраста и подростков. В раннем детстве и в период полового созревания суставы начинают активно расти, а система кровоснабжения, питающая мышцы и кости, не успевает приспособиться к новым условиям.
  3. Людей, которые ведут малоактивный образ жизни. Длительное пребывание в одном положении приводит к накоплению солей в хрящах.

Сильный хруст в тазобедренном суставе возникает при ходьбе и занятии спортом. Врачи считают, что симптом проявляется из-за недостаточной физической активности.

Если при ходьбе слышны щелчки, то основной причиной проблемы считают развивающийся остеохондроз. Заболевание в запущенных стадиях приводит к атрофическим изменениям всех хрящевых тканей. Происходит снижение выработки естественной жидкости, смазывающей хрящи.

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=https%3A%2F%2Fdiartroz.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fa3-lazy-load%2Fassets%2Fimages%2Flazy_placeholder

К причинам хруста тазобедренного сустава при ходьбе также можно отнести:

  • наследственную предрасположенность;
  • воспалительные заболевания сухожилий, находящихся рядом с костями таза;
  • артриты;
  • травмы, приводящие сначала к тугоподвижности бедренного сустава, а затем к анкилозу.

Хруст в тазобедренном суставе при вращении возникает, если человек болен артрозом. Заметить неприятные симптомы можно во время утренней гимнастики, когда необходимо выполнять круговые движения ногами. При артрозе истончаются костные структуры и затрудняется их скольжение.

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=https%3A%2F%2Fdiartroz.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fa3-lazy-load%2Fassets%2Fimages%2Flazy_placeholder

Хруст в тазобедренной области при вращении нередко дополняется болевыми ощущениями. Помимо артроза, состояние может быть связано с рядом других заболеваний и проблем:

  1. Суставной нестабильностью. Развивается при постоянных чрезмерных нагрузках – поднятии тяжестей, профессиональных занятиях спортом.
  2. Травмированием костей бедра, таза или мышц, которые окружают эти структуры. Болевые признаки при вращении ногами наблюдаются через несколько дней после повреждения и носят временный характер. Интенсивность симптомов зависит от тяжести травмы.
  3. Артритом. Один из признаков воспалительного заболевания – хруст в костях бедра, возникающий в процессе вращения. Он сопровождается выраженным болевым симптомом и ограничением подвижности пораженного сустава.
  4. Остеохондрозом. Похрустывание в тазобедренной области при вращении – признак остеохондроза позвоночного столба. Интенсивность симптоматической картины заболевания зависит от степени запущенности патологии.
  5. Отложением солей. Ураты откладываются в костных структурах из-за несбалансированного питания, злоупотребления алкоголем, почечной недостаточности.
  6. Бурситом и тендинитом. Эти недуги связаны с воспалением сухожилий, расположенных в области бедра. Они развиваются из-за перенесенных инфекционных заболеваний, травм и ревматических патологий.

Медики выделяют и другие факторы, которые могут привести к проблеме:

  • нарушение метаболизма;
  • наследственную предрасположенность;
  • нерациональное питание;
  • избыточный вес.
Читайте так же:  Лечение эпикондилита локтевого сустава в домашних условиях

Хруст в тазобедренном суставе без боли не повод для волнения. В 90% случаев состояние обусловлено гидродинамической кавитацией. В синовиальной жидкости скапливаются пузырьки газа, которые при схлопывании создают хрустящие звуки.

Проблема часто встречается у людей молодого возраста, которые регулярно претерпевают значительные физические нагрузки. При резких движениях происходит трение суставных связок об эпифиз кости, что сопровождается щелкающими звуками.

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=https%3A%2F%2Fdiartroz.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fa3-lazy-load%2Fassets%2Fimages%2Flazy_placeholder

Среди безобидных причин щелканья в суставах следует отметить врожденную гипермобильность костных структур. Это состояние считается нормой в детском и подростковом возрасте. Чрезмерная гибкость, сохраняющаяся у взрослых, требует диагностики и скорейшего лечения.

Нередко хруст в суставах слышится при шпагате. При выполнении этого упражнения достигается максимальная амплитуда движения в сочленении тазобедренного отдела и возникает кавитация. При принятии исходного положения растянутые связки накладываются друг на друга, что вызывает скрипящие звуки.

Причины хруста без боли могут иметь и патологический характер. К ним относят:

  1. Воспаление синовиальной сумки и сухожилия. Щелчки возникают даже при незначительных движениях ногами. Симптом проявляется из-за трения связок о пораженное сухожилие или утолщенную синовиальную сумку.
  2. Естественное старение опорно-двигательного аппарата. Это состояние именуется артрозом и приводит к постепенному истончению поверхностных тканей суставов.
  3. Соли в синовиальной жидкости. Ураты, скапливающиеся в костных структурах, становятся причиной их неоднородной поверхности. При трении костей друг о друга издается щелкающий, не сопровождающийся болью звук.
  4. Многочисленные травмы, ставшие причиной микротрещин в костях.
  5. Хруст в тазобедренной зоне без боли чаще всего отмечают у себя строители, грузчики и спортсмены. Проблема наблюдается у граждан, страдающих от избыточного веса.

Заболевание подразделяют на два типа: внутренний и наружный. В первом случае боль наблюдается при попытке высоко поднять ногу. Механизм патологического состояния связан с перекатыванием мышц через головку бедренной кости.

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=https%3A%2F%2Fdiartroz.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fa3-lazy-load%2Fassets%2Fimages%2Flazy_placeholder

При наружном типе заболевания щелкающие звуки издаются в области большого вертела. Щелчок наблюдается при сгибании ноги из-за смещения большеберцового тракта с выступающей части.

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fpomogispine.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2Ftazobedrennyj-sustav


В нормальной ситуации кости скелета двигаются тихо и плавно, демонстрируя здоровье хрящей, связок – соединительной ткани, из которой состоит сустав. Однако такое происходит не всегда. Зачастую при движении, изменении положения тела слышны настораживающие звуки. Наибольшее беспокойство возникает, когда хрустят и щелкают тазобедренные суставы, скрепляющие кости таза и нижних конечностей. При возникновении в суставе посторонних звуков: хруста, скрежета, щелчков, – важно вовремя определить причину их появления.

Возникновение щелкающих и скрипящих звуков в суставе привлекает внимание при его активном движении. Зачастую хруст и щелчки проявляется у занимающихся спортом или танцами людей. Однако внимательно относится к организму следует всем. Если такие звуки возникают слишком часто и процесс этот болезнен, следует как можно скорее обратиться к врачу.

Зачастую щелчки слышны в момент резкого подъема корпуса после длительного сидения – если поза была не совсем удобной, такая ситуация возникает чаще.

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fpomogispine.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2Fhrust-v-sustave

Кроме того, хрящи в тазобедренном сочленении могут щелкать при ходьбе, во время занятий гимнастикой, при выполнении упражнений утренней зарядки, когда приходится выполнять круговые движения ногами.

Как утверждают врачи, щелчки в тазобедренном суставе возникают при недостаточной физической активности человека или при излишней нагрузке на сочленение в течение длительного времени.

Чаще всего, при возникновении щелчков, речь идет об остеохондрозе. Это заболевание характеризуется дистрофическими изменениями в суставных хрящах. В этой ситуации в суставе уменьшается количество смазывающей синовиальной жидкости, хрящи теряют эластичность и при движении щелкают.

Несколько основных причин хруста тазобедренных суставов:

  • Врожденная повышенная гибкость сустава.
  • Воспаление сухожилий, находящихся рядом с суставами таза.
  • Коксартроз.
  • Артриты (воспалительные суставные заболевания) различного генеза.
  • Травматические повреждения костей, хрящей, связок и сухожилий тазобедренного сустава, приводящие со временем к тугоподвижности, а затем и к анкилозу (сращению бедренной и тазовой костей) и его полной неподвижности.

Часто после падения или в результате удара в область тазобедренного сустава возникают болезненные ощущения во время ходьбы.

Важно обратиться к врачу, чтобы он исключил возможность разрыва связок, повреждений любых частей тазобедренного сочленения.

Наличие отломков костной или хрящевой ткани в полости сустава (образование так называемой «суставной мыши») создает препятствие для нормального скольжения хрящевых поверхностей, покрывающих головки сочленяющихся костей, сопровождается посторонними звуками при движении и сильным болевым синдромом.

Младенцы регулярно подвергаются осмотрам ортопедов. Своевременная консультация специалистов дает возможность выяснить, не развивается ли у новорожденного суставная дисплазия. Это заболевание связывают со слабостью и чрезмерной эластичностью связочного аппарата тазобедренного сустава. Полная или частичная потеря контакта головки бедренной кости с вертлужной впадиной, где она в норме должна находиться, приводит к подвывихам и вывихам бедра у ребенка.

Читайте так же:  Мазь от боли в суставах при беременности

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fpomogispine.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2Fhrust-sustavov-u-rebenka

Если у малыша хрустят суставы в те моменты, когда его берут на руки или когда он садится, это говорит о незрелости связочно-мышечного аппарата. В этой ситуации можно особо не переживать, но сказать об этом врачу необходимо. Доктор назначит массаж, порекомендует специальную укрепляющую гимнастику, прием витаминов, способствующих выработке синовиальной жидкости в суставах.

Если щелкает один тазобедренный сустав, ребенка нужно показать специалисту. Важно помнить, что часто щелчки возникают в результате патологий развития.

Врач проведет необходимое обследование для исключения дисплазии, остеохондропатии (асептического некроза головки бедренной кости у детей – хронической патологии, приводящей к множественным микропереломам), артритов и других заболеваний опорно-двигательной системы.

Щелчки могут быть связаны с особенностями анатомии малыша. При возникновении любых посторонних звуков следует выяснить их источник.

Почти все пациенты не идут к врачу, пока не появляется боль. Самое главное, выяснить причину щелчков. Окончательно определиться с диагнозом можно только после тщательного обследования.

После визуального осмотра и пальпации врач направит на исследования. Определенный вариант диагностики выбирается после выяснения клинической картины.

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fpomogispine.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2Frentgen

    Чаще всего применяется:

Этот симптом нельзя считать безобидным, поскольку за ним могут скрываться серьезные аномалии, требующие своевременной коррекции.

Иногда избавиться от хруста можно без медикаментов или вмешательства врачей. В случае, если в результате обследования никаких серьезных аномалий не обнаружено, можно воспользоваться несложными средствами и манипуляциями.

Он полезен при большинстве проблем с суставами.

Хроническое же состояние возможно облегчить массажем, поскольку разминание способствует притоку крови и распределению жидкости. Расслабляются спазмированные мышцы, улучшается метаболизм, ускоряется вывод продуктов обмена. Самое главное – прибегнуть к помощи профессионала.

Специалисты отмечают, что у людей с избыточным весом чаще диагностируется артроз, они чаще страдают подагрой. Именно поэтому правильное питание, полезные продукты, необходимые для нормализации веса, и витамины способствуют укреплению здоровья.

Возрастным изменениям в тканях суставной полости и нарушениям конфигурации сустава способствует активная потеря влаги. Значительно сокращается объем синовиальной жидкости в суставной сумке. Для нормализации состояния важно поддерживать количество потребляемой жидкости. Однако не нужно бросаться пить чай или кофе – это способно принести вред. Жидкость, которую необходимо пить, – вода. Чистая, без газа вода.

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fpomogispine.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2Fvoda-pitevaya

Для больных суставов очень важны ежедневные пешие прогулки и физкультура. Если добавить плавание, улучшение невозможно будет не заметить. Однако перед тем, как начинать новый комплекс упражнений, требуется консультация специалиста.

Эффективность такого лечения не подтверждена специалистами. Вероятно, улучшения связаны с эффектом плацебо (самоубеждение). Если противопоказаний нет, народные рецепты вполне подходят для лечения, ведь самое главное – это положительный результат.

    Необходимо взять сухие березовые почки, 5 г залить стаканом воды, вскипятить. Использовать после остывания. Перед едой выпивать треть стакана.

Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fpomogispine.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2Fnarodnoe-lechenie

  • Столовую ложку измельченного корня сельдерея залить двумя стаканами горячей воды, позволить отстояться. Использовать после процеживания. Пить по четыре ложки за 30 минут до еды.
  • Если лечение без медикаментов не приносит облегчения, и суставы достаточно болезненны, необходимо прибегнуть к помощи специалистов. Врач построит программу лечения согласно поставленному диагнозу.

    Кроме того, специалисты назначат лекарственные препараты, препятствующие развитию воспаления, снимающие тонус мышц и болевой синдром. Будут полезны растягивающие упражнения )стретчинг), хороший лечебный эффект даст физиотерапевтическое лечение.

    [1]

    Так ли безобидны звуки, возникающие при движении тела? Как избавиться от щелчков, хруста, а также предотвратить боли в коленных, тазобедренных и других суставах? Полезные советы и рекомендации от ортопеда смотрите в видеосюжете.

    Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

    Хруст в тазобедренном суставе встречается практически у каждого человека. У кого-то при ходьбе, у кого-то при резких движениях, вращении, сгибании в суставе или опускании конечности. Такой эффект может быть как физиологическим явлением, так и поводом для обращения к специалисту.

    Установить причину, почему щелкает тазобедренный сустав, непросто, особенно самостоятельно. Причин возникновения этого явления может быть масса. Тазобедренный сустав — это сложный шаровидный комплекс, при помощи которого мы поднимаем и опускаем, отводим и приводим бедро, а также можем его вращать.

    Щелчки могут быть вызваны:

    Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F08%2Fkoleno

    • нарушениями в хрящевой ткани;
    • артритом или артрозом;
    • изнашиванием поверхности суставных костей;
    • разрушительным процессом в костной ткани;
    • чрезмерной нагрузкой мышц и связок;
    • недостаточностью физической активности;
    • отложениями солей;
    • чрезмерной гибкостью и подвижностью суставов;
    • ранее перенесенной травмой;
    • проблемами с питанием;
    • притиркой/изнашиванием протеза;
    • нарушением режима дня.
    Читайте так же:  Виды артроза коленного сустава

    Если же хруст в тазобедренном суставе без боли, дискомфорта и не вызывает неприятные ощущения, то вам нечего опасаться.

    Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavec.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2F12-2

    Так как нижние конечности принимают участие в прямохождении и передвижении человека, их суставные поверхности ежедневно претерпевают большую нагрузку. Хруст при ходьбе в тазобедренном суставе может быть вызван избыточным весом, сидячим, малоподвижным образом жизни либо, наоборот, чрезмерной силовой нагрузкой, при которой страдают околосуставные связки и сухожилия.

    А также тазобедренный сустав может щелкать при ходьбе после переохлаждения, стресса, нарушения обмена веществ.

    Хрустит тазобедренный сустав при вращении чаще всего по тем же причинам, что и при ходьбе. С физиологической точки зрения, у человека нет необходимости в том, чтобы совершать подобного рода вращательные движения. Многие этого и не делают, поэтому непривыкший к таким движениям закостенелый сустав начинает хрустеть.

    То же самое касается и спортсменов, которые регулярно подвергают свой организм нагрузке. Здесь причина хруста может быть в том, что сустав разбалтывается, как следствие, суставные поверхности неплотно прилегают друг к другу, отчего и слышен хруст. Либо суставные поверхности изнашиваются, в таком случае появляется не только хруст, но и дискомфорт, боль.

    Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavec.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2F12-3

    В таком случае следует обратиться к специалисту для установления диагноза. При вращении также могут защемляться нервные окончания, но здесь вы явно почувствуете боль, вам поможет легкая растяжка, если боль не уйдет, обратитесь к врачу.

    Аналогичная ситуация, когда щелчки в тазобедренном суставе происходят в процессе поднятия ноги, то есть ее сгибании в пораженной области. Бывают также редкие случаи, когда головка бедренной кости недостаточно конгруэнтна с вертлужной впадиной (соприкасающиеся плоскости не идеально плотно прилегает друг к другу). От этого возможно появление своеобразного щелканья при поднятии ноги. Однако это абсолютно безвредно.

    Другое дело, когда конгруэнтность нарушается из-за стирания хрящевой пластины и недостаточной выработки синовиальной жидкости. Последняя смазывает внутрисуставную полость, делая движения мягкими, плавными, безболезненными, без скрипа и щелчков.

    У детей щелчки могут быть вызваны травмой, воспалением сустава либо недоразвитым строением мышечной ткани. Но также бывают случаи наследственности, когда недостаточное развитие суставных поверхностей передается от родителей. Как и у взрослых, тазобедренный сустав у ребенка щелкает из-за дефицита витаминов и минералов, недостаточного употребления жидкости.

    Последний фактор приводит к потере эластичности сустава, что и является следствием хруста. Избавиться от этого недуга помогает гимнастика, массажные процедуры, правильное питание, обильное питье. Если щелчки вызваны воспалением или травмой, потребуется помощь врача и физиотерапевтическое лечение.

    [2]

    Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavec.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2F12-4

    Для проведения диагностики и установления причины хруста в тазобедренном суставе нужно обратиться к врачу. Он выдаст направление на сдачу общего и биохимического анализа крови, мочи. При помощи этих лабораторных исследований будет выявлено, происходят ли в организме воспалительные процессы. И также вас могут отправить на УЗИ, которое покажет, имеется ли дисплазия и определит количество синовиальной жидкости сустава (смазка). Среди других мер по диагностике щелчков в суставе проводят рентген и МРТ.

    В первую очередь нужно установить причины щелчков в тазобедренном суставе и только затем заниматься лечением.
    Основными методами лечения служат следующие меры:

    • изменения рациона питания;
    • физиотерапевтическое лечение;
    • мануальная терапия;
    • лечение массажем;
    • прием лекарственных препаратов;
    • использование мазей;
    • лечебная физкультура;
    • в тяжелых случаях — оперативное вмешательство, установление протеза.

    В качестве консервативного метода лечения врач может назначить медикаментозное лечение:

    Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию. Читать подробнее.

    • комплекс витаминов и минералов;
    • хондропротекторы, которые восстановят хрящевую ткань;
    • препараты, в состав которых входит гиалуроновая кислота (заменитель синовиальной жидкости);
    • противовоспалительные препараты (мази, гели, таблетки);
    • БАДы, регенерирующие хрящевую ткань и насыщающие синовиальную жидкость аминокислотами.

    Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavec.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2F12-5

    Немедикаментозное лечение будет включать физиотерапию, бандажи, мануальную и вакуумную терапию, рефлексотерапию.

    В народной медицине используются мази собственного приготовления, напитки на травах, которые выводят из организма солевые отложения. А также производится изменение рациона питания и образа жизни. Для лечения используют отвар корня подсолнуха, еловый настой, лавровый напиток, компрессы из капустного листа.

    Можно приготовить горячую солевую ванну. Она поможет вывести лишнюю соль из организма, согреет и расслабит тело. Наполните ванну горячей водой, растворите в ней чашку английской соли. Погрузитесь в ванну на час. Если у вас нет такой возможности, то альтернативой может послужить горячий душ, но эффект будет не таким ярким.

    Читайте так же:  Мазь с можжевельником для суставов

    Восстановление тазобедренного сустава при помощи массажа и ЛФК — длительный и сложный процесс. Массаж и ЛФК помогут сохранить подвижность сустава и снять чрезмерное напряжение мышц, которые его окружают. Все упражнения следует выполнять плавно и подконтрольно. Исключаются активные и резкие движения. Массаж можно проводить самостоятельно до и после выполнения упражнений по ЛФК. Такая процедура нормализует кровоток и восстановит обменные процессы в тканях.

    Используйте следующие массажные движения:

    Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavec.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2F12-6

    Упражнения по ЛФК подбираются индивидуально. Однако можно выделить несколько упражнений, которые подойдут каждому. При возникновении болезненных ощущений, прекратите выполнение комплекса.

    Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    1. Круговые вращения туловищем в максимальной амплитуде (10 раз в каждую сторону).
    2. Поднести согнутую ногу в колене к грудной клетке и зафиксировать (упражнение выполняется в положении стоя по 10 секунд на каждую ногу).
    3. С опорой на спинку стула сделать плавные маховые движения ногой вперед и назад, из стороны в сторону (10 раз на каждую ногу).

    При активном образе жизни рекомендуется больше отдыхать, при сидячем — больше гулять и плавать. Благодаря этим мерам суставы укрепятся, а вместе с этим исчезнет проблема.

    Для профилактики не следует длительное время находиться на холоде, желательно избавиться от лишнего веса, отказаться от жирного, жареного, излишне соленого (чипсы), не злоупотреблять алкоголем и сигаретами. Заниматься спортом, чаще гулять и ходить пешком (даже на 10 этаж).

    [3]

    Для профилактики хруста у детей контролируйте питание ребенка, количество поступающего в организм кальция, витаминов и жидкости. Взрослые должны следить за тем, чтобы ребенок больше времени проводил на свежем воздухе, отдайте предпочтение активным видам игр и не ограничивайте его естественную активность.

    Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavec.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2F12-7

    Если у вас сидячий образ жизни, то для профилактики перед, после или в перерыве на работе выполняйте приседания, повороты бедра вовнутрь и наружу, сидя на стуле можно имитировать ходьбу по лестнице, задирая колени до касания стола. Для снятия напряжения ходите на йогу, растяжку, массаж или медитируйте.

    Не сидите долго на одном месте, желательно делать перерыв каждые 40-60 минут.

    Щелкающее бедро — это не приговор, и далеко не всегда является следствием патологии. Если же область бедренной кости болит, появляются припухлости, защемление нерва или невозможность пошевелить конечностью, обратитесь к врачу.

    Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью – с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

    • постоянные ноющие и острые боли;
    • невозможность комфортно и легко передвигаться;
    • постоянное напряжение мышц спины;
    • неприятный хруст и щелканье в суставах;
    • резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
    • невозможность долго сидеть в одной позе.

    А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее.

    Источники

    1. Заболевания нервной системы при дегенеративных процессах позвоночника: моногр. / А. Д. Динабург и др. – М. : Здоровь’я, 2016. – 388 c.
    2. Татьяна, Алексеевна Раскина Проблема остеопороза у мужчин с ревматоидным артритом / Татьяна Алексеевна Раскина, Ирина Степановна Дыдыкина und Марина Васильевна Летаева. – М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2012. – 112 c.
    3. В. И. Зоря Деформирующий артроз коленного сустава / В. И. Зоря, Г. Д. Лазишвили, Д. Е. Шпаковский. – М. : Литтерра, 2010. – 360 c.
    Изображение - Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе 4589562
    Автор статьи: Ирина Ефремова

    Доброго времени суток. Меня зовут Ирина. Я уже более 7 лет работаю в ревматологическом центре. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать интересующие их вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация со специалистами.

    Обо мнеОбратная связь
    Оцените статью:
    Оценка 4.9 проголосовавших: 8

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here